9 תכונות של האנשים הכי מבוססים בחיים שלך

מבחינה רגשית, הם עשויים להיות האנשים הבריאים ביותר שאתה מכיר.

להיות עמידים יותר במשבר, התמקדו במשמעות, לא באושר

חתן פרס נובל, פרופסור מהרווארד וסופר מציעים את כל אותם עצות.

מה יזמים יכולים ללמוד מהסרט החדש 'שמחה'

הסרט החדש של דייוויד אורסל, המבוסס באופן חופשי על חייו של ג'וי מנגאנו, ממציא מגב הנס, מציע כמה שיעורים כיצד לגדל עסק לתהילה לאומית.

5 דרכים אנשים חזקים נפשית מתמודדים עם דחייה

דחייה כואבת, אבל זה לא צריך לעכב אותך.

10 דרכים פשוטות בהן תוכלו להפסיק לעצמכם לחשוב יתר על המידה

להלן 10 רעיונות פשוטים שיעזרו למתחשבים להפסיק לסובב את גלגליהם.

9 דברים שאנשים בריאים ומצליחים תמיד עושים לפני השינה n

לישון לילה רגוע באמת דורש הכנה קטנה.

איך להישאר חזק נפשית כשאתה מתמודד עם רגשות לא נוחים

בין אם אתם נאבקים בחרדה ובין אם אתם מרגישים מאוכזבים, שאלו את עצמכם את השאלה הזו כדי לקבל בהירות מה לעשות הלאה.

מדען ההתנהגות של הרווארד: שאל את עצמך את 3 השאלות הללו לפני שאתה חוזר ל'רגיל '

השנה האחרונה הייתה סוכן של אפקט מיכלאנג'לו, ואילץ אנשים להתעמת עם מי שהם באמת. כעת, כאשר סוף המגפה נראה באופק, זו ההזדמנות המושלמת להתאמה לחיים.

זו הדרך בה אתה צריך לרשום את היעדים שלך להצלחה מהירה יותר

יש לך סיכוי גבוה ב 42 אחוז להשיג את המטרות שלך אם תכתוב אותם.

17 ציטוטים מרוממים להפליא על האנושות כדי להביא חיוביות לעבודה שלך ולחיים שלך

כאשר זה מרגיש כאילו אתה נפגע משליליות מכל הזוויות, זכור שיש עדיין כיסי חיוביות בעולם

3 פעולות המעצות על הכף ומעבירות אותך מכישלון להצלחה

מחקרים אחרונים תומכים בסיפור שלי שלא הצלחתי להשיג.

כיצד להתחיל במדיטציה ולהפוך אותה לחלק מהשגרה היומית שלך

המגמה הפופולרית הזו בעמק הסיליקון ובוול סטריט מגובה גם על ידי המדע.

הצעת מחיר אחת מאת קובי בראיינט היא כל מה שאתה צריך לדעת על הצלחתו

אחד ממוסרי העבודה הגדולים של ה- NBA ידהים אותך.

8 אמיתות מרשימות מסימון אנהולט ומדד הארץ הטובה

יש הרבה דברים טובים, והרבה דברים רעים קורים בעולם כיום. בואו נעשה עוד מהדברים הטובים.

האם אתה מתמודד עם מבוא רגיש או נרקיסיסט סמוי: 23 דרכים לספר

לא כל הנרקיסיסטים הם לשווא ובטוחים בעצמם. יש המסתירים את האובססיה העצמית שלהם במסווה של רגישות.

איך אלכסיס אוחניאן של רדיט נשאר פרודוקטיבי - אפילו בימי נסיעות

מייסד ה- Bicoastal של Reddit מפנה זמן לאהבה, אך יש לו הרגל לפני השינה שהוא צריך לשבור.

17 ציטוטים על הכוח המדהים של הקריאה

במילים פשוטות, 'ככל שתקרא יותר כך תדע יותר דברים. ככל שתלמד יותר, כך תלך יותר מקומות. ' -- דוקטור סוס.

מחקרים מראים האזנה למוזיקה 'הרואית' כשמתייחסים לייצור מייצרים מחשבות מעצימות יותר

מי לא יכול היה להרוויח יותר העצמה עצמית? עכשיו זה רק סט אוזניות משם.

פסיכולוג מסביר מדוע למעשה מביך חברתית הוא יתרון

אנשים מביכים מתקשים לקרוא רמזים חברתיים אך הם מצטיינים בתחומים אחרים.

12 דרכים יעילות להפליא להתארגן

לאנשים מצליחים אין יותר שעות ביום, אבל יש להם יותר זמן - כי הם יודעים לארגן את חייהם.