בדרך כלל, כאשר אנו מדמיינים נרקיסיסט, אנו מדמיינים מישהו חסר תועלת, בטוח בעצמו וללא עניין מעצמו. (אני אתן לך לבחור את הדוגמה הסלבריטאית המועדפת עליך.) אבל על פי המדע, למעשה יש שם סוג אחר של נרקיסיסט - שקט יותר - קשה יותר לנקודה - הנרקיסיסט הסמוי.
כל הנרקיסיסט אובססיבי לעצמו, אך מתברר שלא כולם בטוחים בגדולתם שלהם. בעוד האגומאנית המגוונת בגינה שלך תתייצב ותתרברב ובדרך כלל תהפוך את עצמה למוקד תשומת הלב, נרקיסיסט סמוי יהיה ממוקד בעצמו באותה מידה, אך באופן הגנתי. נרקיסיסטים סמויים משוכנעים במיוחדותם, אך הם אינם משוכנעים שהעולם נותן להם את זכותם, ולכן הם כל הזמן מחפשים אחר קלילות, עלבונות וזלזול במיוחדותם.
במילים אחרות, נרקיסיסטים סמויים מחליפים רגישות, אי נוחות חברתית וסיפורי יבבות. וזו יכולה להיות מלכודת הדבש המושלמת עבור נפשות חביבות ואמפתיות יותר, מטפלת אלינור גרינברג מזהירה מפני Business Insider . 'הם גורמים לעצמם להיראות כמו הקורבן,' היא אומרת. 'נוטה להיות מחרוזת של חוסר מזל, כמו שכל לשעבר הוא מטומטם, כל חבר שיש להם אינו בריא.'
רשימת ביקורת לאבחון לנרקיסיסטים סמויים
אם כל זה נוגע ללב, ערנות יתר שקטה מתחילה להישמע לכם מעט מוכרת, איך תוכלו להיות בטוחים שחבר בעייתי, עניין אהבה או עמית הוא בעצם נרקיסיסט סמוי שמתחזה למופנם רגיש? 2013 שימושי מדע אמריקאי מאמר מ הסופר סקוט בארי קאופמן 
מציע רשימת ביקורת שימושית ומאומתת מדעית.
בעלה של בריאן רוס אן קארי
רשימת 23 הסימנים לנרקיסיזם סמוי נכתבת בגוף ראשון ומיועדת לאבחון עצמי, אך באותה מידה ניתן להשתמש בה להערכת הנרקיסיסט החשאי החשוד בחייכם. רק דרג עד כמה האדם דומה לכל משפט בקנה מידה של אחד עד חמש, כאשר אחד אתה לא מסכים מאוד והאדם בכלל לא דומה לאמירה, וחמישה הם משהו שאתה מאוד מסכים איתו ונמצא מאפיין מאוד של האדם .
אני יכול להיות שקוע לחלוטין בחשיבה על ענייני האישיים, על בריאותי, על דאגותי או על יחסי לאחרים.
רגשותיי נפגעים בקלות בגלל לעג או הערות קלות של אחרים.
כשאני נכנס לחדר לעיתים קרובות אני הופך להיות מודע לעצמי ומרגיש שעיניהם של אחרים נשואות אלי.
אני לא אוהב לחלוק את הקרדיט של הישג עם אחרים.
אני מרגיש שיש לי מספיק על היד בלי לדאוג לצרות של אנשים אחרים.
אני מרגיש שאני שונה מבחינה טמפרטית מרוב האנשים.
לעתים קרובות אני מפרש את דבריהם של אחרים באופן אישי.
אני מסתכם בקלות בתחומי העניין שלי ושוכח את קיומם של אחרים.
כמה גבוה מאט צ'וצ'ריאני לא אוהב להיות עם קבוצה אלא אם כן אני יודע שמעריכים אותי לפחות אחד הנוכחים.
אני 'מכבה' בסתר או מתעצבן כשאנשים אחרים מגיעים אלי בצרות שלהם, מבקשים ממני את זמנם ואהדתם.
אני מקנא באנשים נאים.
אני נוטה להרגיש מושפל כשמבקרים עלי ביקורת.
מעניין מדוע אנשים אחרים אינם מעריכים יותר את התכונות הטובות שלי.
אני נוטה לראות אנשים אחרים כגדולים או נוראיים.
לפעמים יש לי פנטזיות על אלימות בלי לדעת למה.
אני רגישה במיוחד להצלחה ולכישלון.
יש לי בעיות שאף אחד אחר לא מבין.
אני מנסה להימנע מדחייה בכל מחיר.
המחשבות, התחושות והמעשים הסודיים שלי היו מחרידים כמה מחברי.
אני נוטה להיות מעורב במערכות יחסים בהן אני מעריץ ומתעב את האדם האחר.
גם כשאני בקבוצת חברים אני מרגישה לעתים קרובות מאוד לבד ולא נוח.
כמה גבוה מולי לייןאני מתרעם על אחרים שיש להם את מה שחסר לי.
תבוסה או אכזבה בדרך כלל מביישים או מכעיסים אותי, אבל אני מנסה לא להראות זאת.
איך ציון הנרקיסיסט הסודי החשוד שלך? 'הציון הממוצע בסולם זה היה באמצע שנות ה -60 העליונות', מדווח קאופמן, כך שאם אתה, עמיתך, או ציוניך המשמעותיים האחרים איפשהו שם, אל תדאג. לפעמים כולנו נרקיסיסטים.
אבל 'אם הציון שלך היה מעל 97, ובכן, כדאי לך להחזיק בעצמך כנרקיסיסט סמוי נושא קלפים, במקום לומר כל הזמן לאנשים להפסיק לבקר אותך כי הנשמה הרגישה והמופנמת שלך לא יכולה להתמודד עם זה', מכריז קאופמן.
