כבני אדם אנו יצורים רגשיים. שֶׁלָנוּ הרגשות משפיעים על ההחלטות שאנו מקבלים, מסלול הקריירה שאנו עוברים, הסרטים והמוסיקה שאנחנו נהנים מהם, האמנות אליה אנו נמשכים. רגשות עוזרים לנו לבחור את החברים שלנו, את אלה שאנחנו מתאהבים ונשארים איתם כל חיינו ... גם את אלה שנשאיר אחרינו.
כן, לרגשות יש כוח. אינטליגנציה רגשית היא היכולת לרתום את הכוח הזה - להבין ולנהל רגשות, כך שתוכלו לקבל החלטות בהרמוניה עם ערכי הליבה והעקרונות שלכם.
אך מה נוכל ללמוד ממה שאחרים לימדו אותנו על רתימת כוחו של הרגש?
למטה תוכלו למצוא כמה מהציטוטים האינטיליגנטיים הרגשיים האהובים עלי. יחד הם יכולים לעזור לך ללמוד איך לגרום לרגשות לעבוד בשבילך, במקום נגדך.
'אבל אי אפשר להתעלם מרגשות, לא משנה כמה הם לא צודקים או אסירי תודה.'
--אנה פרנק
״אני לא רוצה להיות נתון לחסדי הרגשות שלי. אני רוצה להשתמש בהם, ליהנות מהם ולשלוט בהם. '
--אוסקר ויילד
'צפה במחשבותיך, הן הופכות למילים; צפה במילים שלך, הם הופכים למעשים; צפה במעשיך, הם הופכים להרגלים; צפו בהרגלים שלכם, הם הופכים לאופי; צפה באופי שלך, כי זה הופך להיות הגורל שלך. '
פרנק פורטל
'למדתי שאנשים ישכחו את מה שאמרת, אנשים ישכחו את מה שעשית, אבל אנשים לעולם לא ישכחו איך גרמת להם להרגיש.'
- (כנראה לא) מאיה אנג'לו
'אלה שלא ישמעו חייבים לגרום להם להרגיש.'
פתגם גרמני
'צריך לאחוז בלבו; כי אם מניחים לזה ללכת, בקרוב מאבדים שליטה גם בראש. '
--פרידריך ניטשה
'אמפתיה אינה שווה הסכמה.'
- כריס ווס
תיאו ג'יימס רות קירני מותק
'מעטים האנשים שמסוגלים להביע בשוויון נפש דעות שונות מהדעות הקדומות בסביבתם החברתית. רוב האנשים אפילו אינם מסוגלים לגבש דעות כאלה. '
--אלברט איינשטיין
״התנצלות לא תמיד אומרת שאתה טועה והאדם האחר צודק. זה אומר שאתה מעריך את מערכת היחסים שלך יותר מהאגו שלך. '
--בעילום שם
'דאג לנפשך ... דע את עצמך, ברגע שאנחנו מכירים את עצמנו, אנו עשויים ללמוד כיצד לטפל בעצמנו.'
- סוקרטס
'חינוך הוא היכולת להקשיב כמעט לכל דבר מבלי לאבד את העשתונות או את הביטחון העצמי שלך.'
- רוברט פרוסט
'אושר תלוי בנו.'
- אריסטו
'הוא רק מרוויח משבחים שמעריכים ביקורת.'
- היינריך היינה
'רגש יכול להיות האויב, אם אתה נותן לרגש שלך, אתה מאבד את עצמך. אתה חייב להיות אחד עם הרגשות שלך, כי הגוף תמיד עוקב אחר הנפש. '
--ברוס לי
'מי שאוהב להיות מוחנף ראוי ל'המחמיא'.
--וויליאם שייקספיר
״תנהג עם הגברים שלך כמו עם הבנים האהובים שלך. והם ילכו אחריך לעמק העמוק ביותר. '
- שמש צו
'הרעיון שאתה צריך להיות מוגן מפני כל סוג של רגש לא נוח הוא מה שאני ממש לא מנוי עליו.'
- ג'ון קליז
'אולי אתה לא מבין את זה כשזה קורה, אבל בעיטה בשיניים עשויה להיות הדבר הטוב ביותר בעולם עבורך.'
--וולט דיסני
ירדן בלפורט ונאדין קארידי
'כשכעס עולה, חשוב על ההשלכות.'
- קונפוציוס
'לעולם אל תגיב רגשית לביקורת. לנתח את עצמך כדי לקבוע אם זה מוצדק. אם כן, תקן את עצמך. אחרת, המשך בעסק שלך. '
- נורמן וינסנט מעבר
'טקט הוא הכישור של נקודה בלי לעשות אויב.'
--אייזק ניוטון
'כל אחד חייב להיות מהיר להקשיב, איטי לדבר, איטי לכעס ...'
- התנ'ך (יעקב 1:19)
'זה ערך באותה מידה להיות צנזור על ידי חברים כמו שמדהים שזוכה לשבחים מצד אויבים. אנו רוצים שבחים ממי שלא מכיר אותנו, אבל מחברים אנחנו רוצים את האמת. '
--דקארט רנה
'הרגשות שלך הם העבדים למחשבות שלך, ואתה העבד לרגשות שלך.'
- אליזבת גילברט
'מה שמדאיג אותך, שולט בך.'
--ג'ון לוק
תחושות הן משהו שיש לך; לא משהו שאתה. '
- שאנון ל 'אלדר
'ההחלטה החשובה ביותר שאתה מקבל היא להיות במצב רוח טוב.'
- וולטייר
'לעולם אל תקבל החלטה קבועה על סמך רגש זמני.'
--בעילום שם
לגרום לרגשות לעבוד בשבילך, במקום נגדך. זה EQ מיושם.
