מה זה שהופך את הרמקול למדהים? האם מדובר במכלול מאפיינים אישיים המאפשרים לדוברים הגדולים ללכוד ולשמור על תשומת ליבנו? האם זה המוח שלהם? חוש ההומור שלהם? הכנות והאמפתיה שלהם? או שהם נולדו עם כישרון לדבר?
חתונה מאט סטפנינה ודנה אלקסה
יכולנו לשאול שאלות דומות לגבי גולף, אלוף טניס, אדוני שחמט או קוורטרבק. מדוע אנשים מסוימים מקבלים חלק לא פרופורציונלי מהכישרון? למדע יש מה לומר על זה.
למעשה, ישנם חוקרים שאומרים בדיסקרטיות כי עצם קיומו של כישרון אינו נתמך בראיות.
אם זה נכון, האמונה שלנו ב'דבר שאנחנו מכנים כישרון 'מפנה את מאמצינו בצורה שגויה ומערערת את הפוטנציאל שלנו לפתח את עצמנו ואחרים.
למעשה, יש מדענים שמצביעים על השקפה מדויקת יותר של האופן שבו הביצועים המובילים בכל תחום משיגים את התוצאות המדהימות שלהם. הם קוראים לזה תרגול מכוון.
בספרו הכישרון מוגזם , ג'ף קולווין מציג את המרכיבים של תרגול מכוון (DP).
DP נועד לשפר את הביצועים.
הוא מתוכנן לטפל בחולשות מסוימות שיש למבצע. כמעט תמיד הוא מתוכנן ומיושם על ידי מורה, מאמן או מומחה כלשהו.
עקיפה מורכבת מחזרה אינסופית ושעמום כואב.
רובנו מתאמנים במה שאנחנו טובים בו כי זה מרגיש טוב, ואנחנו עושים את זה עד שאנחנו מתעייפים.
שחקנים מובילים מתאמנים במה שהם גרועים, למרות שזה מתסכל ומשפיל, והם עושים את זה עד כדי תשישות נפשית וגופנית. הם הולכים עד שהם מפרקים הרגלים ישנים, ונאלצים לפתח הרגלים חדשים.
DP מספק משוב רציף.
כל נדנדה של המועדון, כל קטע בקונצ'רטו, כל מילה בנאום, כל טקטיקה שיווקית, נמדדת, נמדדת, משווה ומאובחנת לשיפור.
עקורים תובעניים נפשית.
על המתרגלים לשמור על איכות תשומת הלב ולהימנע מחזרה חסרת מחשבה. ככל שאנחנו מתרכזים במשימה, פחות זמן נדרש לשיפור.
עקורים לוקחים משמעת, נהיגה ורצון.
למעשה, למעטים מאיתנו יש את הבטן לזה. זה דורש אמונה חזקה בעצמך כדי לסבול את המאבק הנפשי, הרגשי והפיזי הארוך הדרוש להשגת ביצועים ברמה עולמית.
זה יכול להיות חדשות טובות עבורך ועבור החברה שלך. מכיוון שכל כך מעט חברות משתמשות בעקרונות של DP, אם אתה מוכן להשקיע בעבודה, לא תהיה לך תחרות רבה.
אז אם אתה משחק, הנה מה לעשות לפני, במהלך ואחרי יישום תוכנית DP בחברה שלך.
לפני העבודה:
הגדר יעדים, לא רק לתוצאות, אלא לאופן שבו תשיג את התוצאות. המבצעים המובילים מתמקדים בתהליך, ואפילו בהיבט אחד של התהליך.
מיקאלה שיפרין, הפנומן של קבוצת הסקי האולימפית בארה'ב, ידוע כמי שניצח במירוצים, לא על ידי חזות תוצאות, אלא על ידי ביצוע התהליך שלה. אם אתה והכישרון המוביל שלך רוצים להשתפר במשהו, להגדיר יעדים, לתכנן תהליך ואז לבצע.
במהלך העבודה:
כמו ספורטאי, המועמד צריך לווסת את עצמו - להיות מודע למה שקורה ברגע זה.
לדוגמא, רצי המרחק הטובים ביותר סורקים את קצב הלב ואת הנשימה כדי לשמור על יחס יציב בין צעד לנשימה. רצים ממוצעים נוטים לחשוב על כל דבר אחר מלבד מה שהם עושים מכיוון שמה שהם עושים הוא כואב ומשעמם.
במקרה של עובדי משרדים שעושים עבודה מנטאלית גרידא, מבצעי עילית עוקבים אחר מה שהם חושבים - במילים אחרות, הם חושבים על החשיבה שלהם, ועושים התאמות.
יש להם אינטליגנציה רגשית ומיומנות חברתית נוסף על ידע, ניסיון וכונן.
בת כמה שירלי תות
לאחר העבודה:
מדוד התקדמות מול תקן שנבחר. צור כרטיס ניקוד או טופס הערכה. קבל משוב ממגוון מקורות.
אנשים ממוצעים מסתפקים באמירה שהם עשו זאת טוב, בסדר או רע. השחקנים המובילים הם ספציפיים יותר. הם מודדים את עצמם מול תקן שרלוונטי למה שהם מנסים להשיג.
התקנים מגוונים. הם יכולים להיות המאמץ האחרון של המועמד, או התוצאות שהשיג מתחרה. סטנדרט גבוה מדי מרתיע. נמוך מדי והמועמד יקבל פחות התקדמות. מה שאתה עושה עם הערכת הביצועים יקבע את הצלחת העקורים.
הערכת הנתונים, קביעת יעדים חדשים, תכנון שיטות חדשות להשגתם - אלה פעולות שמבצעים מובחרים.
המחיר גבוה, אך כך גם התגמולים. מעטים מוכנים לקחת את זה עד הקצה. אך רובנו יכולים ללמוד כיצד להשתמש באלמנטים של תרגול מכוון ולהכניס אותם לעבודה למטרות שלנו.
אלה שיעשו יבלטו.
