רובנו סובלים מתסמונת בטן צמודה כשאנחנו יודעים שיש לנו מצגת. עבדתי עם מאות מנהלים שהתכוננו להגיש מצגת גדולה, וללא קשר לתוכן, לכשירות או לכריזמה שלהם - כולם רועדים בסטילטו שלהם (או באוקספורד מעור קצה הכנף) כשהם ניצבים בפני קהל.
כולנו שמענו את הדיווחים המצהירים כי הפחד מדברים פומביים גדול אפילו יותר מפחד המוות. זה כל כך הרבה חלק מהתרבות ההוא הקומיקאי ג'רי סיינפלד התבדח על כך שאמר,
״ראיתי מחקר שאמר שדיבור מול קהל נחשב לפחד מספר אחד של האדם הממוצע. מצאתי את זה מדהים. מספר שתיים היה מוות. מוות הוא מספר שתיים? זה אומר לאדם הממוצע, אם אתה צריך להיות בהלוויה, אתה מעדיף להיות בארון מאשר לעשות הספד. '
אבל בין אם ההופעה הבאה שלך לדיבור בציבור היא פגישה ארגונית, נאום מרכזי או ראיון בטלוויזיה, כמה מחקרים חדשים בנושא קללות מראים דרך פשוטה שקללה יכולה להכין אותך לצאת ממנה מהפארק בפעם הבאה שתעמוד ותספק.
שווי נטו טוב מאוד 2015
קללות ועוררות רגשית.
מאמר מחקר חדש שפרסם הפסיכולוג מאוניברסיטת קיל, ד'ר ריצ'רד סטפנס, מצא קשר ישיר בין קללות לעוררות רגשית. פוסט של Psychologytoday.com בנושא, ציטט ד'ר סטפנס כאומר:
'נראה כי ביססנו קשר דו כיווני בין קללות לרגש. לא רק שהקללות יכולות לעורר תגובה רגשית, אלא שהוכח כי עוררות רגשית שהועלתה מקלה על קללות. מחקרי פסיכולוגיה אלה מראים שיש יותר קללות מאשר גרימת עבירות שגרתיות או חוסר היגיינה לשונית. שפה היא ערכת כלים מתוחכמת וקללות הן מרכיב שימושי. '
רגש הוא המפתח לדיבור ציבורי נהדר.
עד כמה חשוב להעלות את המוגו הרגשי שלך לפני נאום גדול? 'מאוד,' אומרת שרלוט דיץ מ- Speakwellpartners.com. דיץ, שהכשיר מנכ'לים, דוברי TEDx ויזמים, אומר שרוב אנשי העסקים רוצים לחרוץ את ההקשר הרגשי בעבר במצגות שלהם. 'מגישים חסרי פחד משתמשים בתכנים טעונים רגשית כדי למשוך את תשומת לבו של הקהל, לא כדי לתמרן, אלא כדי להתחבר ולהבטיח שהרעיונות שלהם ייצמדו', אומר דיץ. 'כיום המדע אימת את מה שהיוונים הקדומים ידעו - ללא השפעה אין השפעה.'
איפה ומתי להישבע.
רק שלא תהיה אי הבנה, אני לא מציע שתביא את המילים הרעות בישיבת הדירקטוריון הבאה שלך. אני מציע עם זאת שבפעם הבאה שאתה אמור לדבר, קח כמה דקות לפני כן, התגנב למשרד שלך, תחביא מאחורי הקלעים (או בדוכן בחדר האמבטיה), ואמר באותה מידה שאתה יכול למדוד:
'אוקי, אנשים, אני [מובהק] מוכן לטלטל את המצגת הזו. ' ואז צא לשם ותן להם לעזאזל - פשוט צפה בשפה שלך.
