קל להפליא לעשות יותר מדי, במיוחד כשאתה אוהב את מה שאתה עושה. האם העבודה לא מרגישה כמו עבודה? יתכן שאתה בר מזל מספיק להיות במצב זה, אבל זה גם אומר שאתה פחות סביר שתדע מתי אתה נוטה לכיוון השחיקה, זקוק למנוחה פיזית או דוחף את עצמך חזק מדי. יזמים עשויים להיות בעלי תשוקה רבה יותר בקריירה שלהם מאשר לרובם, ולכן אנו רגישים יותר לאבד את עצמנו בהתרגשות בעבודה.
טיפול עצמי הוא חלק מטיפול בעסק שלנו, כי אם אנו מתקלקלים, גם העסק שלנו יתפרק. להלן מספר דרכים מוצקות לסייע במניעת הרחבת יתר:
כמה גבוה מארק שטיין
1. המתן להתחייבות: אנחנו מרגישים את לחץ כדי לומר 'כן' להזדמנויות מייד כי אנחנו מפחדים חסרי הסירה או, גרוע מכך, התגובה הנמדדת שלנו נבריח את האדם אשר מציע את ההזדמנות עצם. גיליתי שחלק מההזדמנויות חולפות, אך אינן מתקרבות למספר ההזדמנויות שלדעתנו חולפות. במילים אחרות, כשמדובר בקביעת נדירות ההזדמנות, אנו נוטים לשבת בצד הפרנואידי. למרבה הצער, פירוש הדבר שיש סיכוי גבוה יותר לומר 'כן' לדברים גם כשאין לנו את המשאבים לקחת אותם. ו ... פתאום אנחנו מאריכים יתר על המידה.
במקום זאת, נסה להקדיש רגע לשקול לוותר על ההזדמנות המוצעת. זה יכול להיות חמש דקות, זה יכול להיות ערב שלם. תן לעצמך כמה שיותר מקום שאפשר להקצות. אתה עלול להיות מופתע השיקולים חדשים צצים פתאום, רעיונות שלא היה אחרת חצו את דעתך עד, אולי, זה היה מאוחר מדי.
2. בדוק את המעיים שלך: הזדמנויות מסוימות יכולות להרגיש נדירות במיוחד מכיוון שהן למעשה אידיאליות מדי. למרבה המזל, המעיים שלנו יכולים לתת לנו את האזהרה שעלינו להסתכל עמוק יותר. לעצמי, אני עלול לקבל תחושה שמישהו מעכב מידע או שהעסקה עלולה להסתיים במקום אחר ממה שנועד. לעתים קרובות זה צודק, אבל החלק החשוב ביותר להבין הוא שהמעיים שלך אינם ספציפיים - הוא פשוט מבין כשמשהו מרגיש לא בסדר עם מצב. בהחלט יכול להיות שזה אומר לך שהזדמנות חדשה תהיה יותר מדי עומס על המשאבים שלך.
3. שאלו עמית: לפעמים מי שיעזור לך להישאר בבקרה הוא סוד מהימן. אם יש לך אמון מוחי מסודר, אז יש לך כבר אנשים סביבך שיודעים את המטרות שלך, את הכוונות שלך ואת החולשות שלך. מפלגה אובייקטיבית יכולה להזהיר אותך כשאתה סטה ממסלולך או עלול ליפול טרף לאחד הכתמים העיוורים שלך.
4. הסתכל אחורה בעוד שנה: אחת הדרכים הטובות ביותר כדי למנוע שיחליש את עצמך הוא לראות בעיני רוחי כיצד תרצה לבזבז הזמן, האנרגיה שלך ולהתמקד שנה מהיום. מה אתה תעשה? איך תעשה את זה? אילו זרעים אתה צריך לשתול כדי להגיע לשם?
יש מעט בודקי מציאות שגדולים מלהבין את העבודה שאתה עושה עכשיו לא יביא אותך למקום שאתה רוצה להיות בו. אף אחד לא מתכוון להיות לא פרודוקטיבי כלפי חלומותיו. זה פשוט, כאשר אנו מגבולות עצמנו, אנחנו overcommitted מדי מפוזר לתעדף את הדברים יעברו אותנו קרוב יותר אל המטרה שלנו לאורך העבודה העמוסה אנחנו כבר עושים. חשוב לאן אתה רוצה ללכת ותכנן לומר 'לא' לתוכניות שלא מקדמות אותך. 'לא' אמור להיות ברירת המחדל שלך, ולכאורה הזדמנויות לא חשובות צריכות להיות חשובות מספיק כדי לשכנע אותך אחרת.
