קווין סנטר רוצה שהמנהלים שלו ירדו במוחם.
חברת ההשקעות של צ'ין, ארובנה, שבסיסה בסידני, אוסטרליה, מתרחבת ללונדון, לוס אנג'לס ואסיה, ו'חובה להחזיק צוות מנהיגות בכיר שזריז ונפשי נפשית ', אומר צ'ין. בשנה שעברה החל היזם לעבוד עם טארה סווארט, מדענית מוח, מאמנת מנהלת ומרצה בבית הספר לניהול סלואן של MIT. כעת, הוא מרחיב את האימון הזה למקבלי ההחלטות המובילים שלו, כך שגם הם יוכלו ליצור קשר עם האמיגדלה שלהם.
ההתעניינות ביישום מדעי המוח בעסקים גוברת כבר עשרות שנים. אחת הסיבות, לדברי שווארט, היא שמנהיגים מעדיפים את הרעיון לייעל איבר - שהוא מוחשי - על פני הרעיון של אופטימיזציה של התנהגות - שלא. 'אם אני אומר 'אתה צריך להיות יותר אינטליגנטי מבחינה רגשית', היו לי אנשים שהגיבו, 'אני לא מבינה מה אני אמורה לעשות'', היא אומרת. 'אם אני אומר להם,' אתם יכולים לבנות מסלול במוח שלכם שיקל עליכם ', אז רבים מוכנים יותר לצאת לתהליך הזה.'
חשיבה מותאמת דורשת מוח בריא, ולכן חלק מהעצות של סווארט נופלות בתחום המוכר לישון-לאכול-לחות ולהתאמן. שינה מופרעת מזיקה במיוחד. מנת המשכל שלך יכולה לקבל מכה של 5 אחוזים ומעלה לאחר לילה רע. (סווארט החל לעבוד עם סנטר כדי להילחם בהשפעות המתישות של ג'ט לג על שנתו, וכתוצאה מכך, מחשבתו).
מוח מוזן, מנוח ומחומצן נחוץ לחוסן נפשי ולביצועי שיא על רקע לחץ ואי וודאות. 'כשכל שאר הדברים שווים, חוסן נפשי הוא הגורם שמייחד את המנכ'ל באמת,' אומר סווארט. כדי לשפר את החוסן והביצועים, ממליץ Swart למנהיגים לעבוד על הדברים הבאים:
1. נוירופלסטיות
'כל מה שחווית בחיים שלך עיצב ועיצב את המוח שלך לטובת התנהגויות והרגלים מסוימים', אומר סווארט. אך יתכן וההתנהגויות וההרגלים הללו אינם אופטימליים. על ידי מיקוד תשומת הלב ותרגולים חוזרים ונשנים של התנהגויות חדשות ורצויות, מנהיגים יכולים להפנות את המשאבים הכימיים, ההורמונליים והפיזיים של מוחם ליצירת מסלולים חדשים. הישנים, בינתיים, נובלים מחוסר שימוש.
emily compagno age fox news
למידה - במיוחד נושאים כבדי תשומת לב כמו שפה או כלי נגינה - היא הדרך הטובה ביותר לשפר את הפלסטיות. 'העובדה שאתה נאלץ לטפל בדברים שהמוח שלך לא חווה לפני כן יש לה תועלת משלה מלבד מה שאתה לומד,' אומר סווארט. 'המוח נעשה גמיש יותר, אשר [תומך] בדברים כמו היכולת לווסת את הרגשות שלך, לפתור בעיות מורכבות ולחשוב בצורה יצירתית יותר.'
2. זריזות מוחית
כדי להיות זריז, אתה חייב לחשוב בזריזות. זריזות מוחית היא היכולת לעבור בצורה חלקה בין דרכי חשיבה שונות: מההגיוני לאינטואיטיבי ליצירתי. זריזות עשויה להיות חשובה במיוחד עבור יזמים. 'העובדה שהמוח צפוי לחשוב בדרכים מגוונות או לספוג רעיונות מגוונים פירושה שסביר יותר שתבחין במגמות, תסתובב, תהיה לפני העקומה', אומר סווארט.
ריבוי משימות המנסים להשתמש בכמה אופני חשיבה בבת אחת בדרך כלל פחות טובים בכלל. סוורץ ממליץ לעבוד על בעיות ברציפות ולהסתכל עליהן מזוויות שונות. מנהיגים יכולים גם למנף סגנונות חשיבה שונים בתוך הצוותים שלהם.
3. שליטה בחשיבה
אנשים עם חשיבה קבועה מאמינים שתכונות כמו אינטליגנציה וכישרון מסודרות. אנשים עם מחשבות צמיחה רואים את עצמם כעבודות מתקדמות המפתחות את האינטליגנציה והכישרון שלהם באמצעות עבודה קשה. חשיבה קבועה מובילה לקיפאון: הלך רוח לצמיחה לחדשנות ולהתקדמות.
אליס בל ואל רוקר
מנהיגים עם חשיבה קבועה צריכים להשתמש בנוירופלסטיות כדי לנסות להתקדם לעבר צמיחה. עבור יזמים זה אולי לא קטע. 'זה בערך התיאבון שלך לסיכון וליחס לכישלון, אז זה הגיוני שיזמים מרגישים יותר בנוח עם זה', היא אומרת.
4. פשטות
עולם היפראקטיבי מציב דרישות בלתי אפשריות למוחות מוגבלים. מתח עולה. קבלת החלטות סובלת. סוורץ מייעץ למנהיגים לתרגל תשומת לב - תוך התמקדות בגופם, בנשימותיהם ובמחשבותיהם כרגע - כדרך להפחית הורמוני לחץ ולהכפל קפלים בחלק המוח הקשור לתפקוד המבצע. היא גם תומכת בהפחתת החלטות לא קריטיות. 'תבין מה אתה הולך ללבוש לילה קודם או ללבוש את אותו הדבר כל יום,' היא אומרת.
מנהיגים שיודעים לשפר את תפקוד המוח שלהם יכולים להחיל שיעורים אלה על חברותיהם. לדוגמא, על ידי יצירת תוכניות עבודה חוצה פונקציות הם עוזרים לעובדים ליצור מסלולים נוירו חדשים ולפתח גמישות מוחית ככל שהם שולטים בידע ובמיומנויות לא מוכרים.
מנהיגים יכולים גם להשתמש בהבנתם את המוח בכדי להניע פחד ומתח ממקום העבודה ולפתח אמון. מתח מקפיץ קורטיזול במוח, מה שמשפיע לרעה על החשיבה ועל היכולת לשלוט ברגשות. ברמות מתמשכות, אנשים עוברים למצב הישרדות.
לעומת זאת, 'אם אתה נמצא בסביבה מרגשת באמת בה יש לך הרבה מההורמון אוקסיטוצין הזורם סביב הארגון שלך, סביר יותר שתקבל החלטות שאינן מבוססות על מחסור והישרדות אלא על שפע', אומר סווארט. חדשנות ונטילת סיכונים פורחות.
