יש אנשים שקוראים לזה חצץ. אחרים קוראים לזה התמדה. לא משנה מה השם שתתן לו, הלך רוח חזק הוא תכונה המשותפת למיטב הביצועים בעולם - בין אם הם יזמים, מנהיגים, מוזיקאים או ספורטאים.
עם זאת חשיבה חזקה היא יותר מאשר פשוט לסרב להפסיק. כוח נפשי אמיתי נובע משילוב של מודעות, מיקוד וחוסן. הלך רוח חזק הוא זה שמאפשר לך להישאר ממוקד בכוונותיך, במקום במחשבות שליליות. זה מה שעוזר לך להבין שהמאבק הוא בלתי-קבוע ולא יפגע בהצלחה שלך. זה מונע ממך לקבל החלטות הרסניות.
אז איך מטפחים חשיבה שמתחרה במבצעים החזקים ביותר על פני כדור הארץ? אתה לומד ומאמץ את אותם הרגלים שהם משתמשים בהם מדי יום. להלן עשרה דברים שאנשים מצליחים להפליא עושים כדי לפתח חשיבה חזקה של הצלחה.
כמה גבוה אנג'לה ריי
הם משתמשים בכוח הכוונה
פגשתי לאחרונה את רנדי ג'קסון, לשעבר המארח של אמריקן איידול ומוביל עסקים פורה בתעשיית המוזיקה, בכנס The Human Gathering בלוס אנג'לס. הוא הזכיר כי אמנים כמו דיוויד בואי ומדונה היו בעלי חשיבה שמייצרת אמונה שלא יודעת שובע בהצלחה העתידית שלהם. הם התנהגו כאילו ההצלחה והתהילה שלהם היו אמיתיים כמו כוח המשיכה, עוד לפני שהיה להם.
זו דוגמה מצוינת לאופן שבו אנשים מצליחים משתמשים בכוח הכוונה לבנות מערכות אמונה סביב הדברים שהם רוצים ליצור או לחוות. ואז הם הופכים אותם לאמיתיים. אתה יכול ללמוד לנצל את הכוח הזה על ידי שימוש ברשימה זו של מנטרות חזקות המסייעות לבנות חשיבה של הצלחה.
הם מפנים זמן לחשיבה
אנשים מצליחים בהחלט עסוקים, אבל זה לא אומר שהם ממהרים כל הזמן עם הראש כלפי מטה. הם גם מבינים את החשיבות של השתקפות והתבוננות פנימית. הם לוקחים זמן לבחון את התקדמותם ולתת למוחם את המרחב הדרוש כדי להבחין ברעיונות או הזדמנויות חדשים.
הם לומדים להתמודד עם מחשבות שליליות
מיטב הביצועים מודעים למחשבות השליליות המורידות את רוב האנשים והם יודעים כיצד להתמודד איתם בצורה יצרנית. במקום לדכא את השליליות, הם מקבלים שמחשבות שליליות הן פשוט מחשבות ללא כוח מובנה. הם לא מתחברים אליהם, ובכך הם חופשיים להסתכל על אותה סיטואציה מזווית חדשה. לבסוף, הם מחליפים את המחשבה השלילית בחשיבה חדשה שמשרתת אותם היטב.
הם לא מקשיבים לשונאים
כשאתה משחק בגדול, מישהו חייב לשנוא את הרעיונות שלך או את ההצלחה שלך. הזוכים לא נותנים את כוחם בכך שהם מאפשרים לשנאה ולשיפוט חיצוני להשפיע על שאיפותיהם או על הביטחון העצמי שלהם.
דאלון שבועות תאריך לידה
הם עושים מדיטציה
מדיטציה שואפת להרגיע את מוחך כך שתוכל להיות מודע למחשבותיך ורגשותיך. בעוד שהטכניקות והכלים משתנים, תרגול מדיטציה עוזר לך להכיר את עצמך ברמה עמוקה יותר תוך הורדת בסיס הלחץ והחרדה שלך. המבצעים הטובים ביותר יודעים שרגעי השקט ממיסים הסחות דעת ומתח - ומשאירים להם את הבהירות לזרום לכיוון שהם רוצים ללכת.
הם עובדים עם מאמנים
אפילו האנשים המצליחים ביותר שוכרים מאמנים שיעזרו להם להישאר ממוקדים, להישאר באחריות לתהליך ולחדד את מלאכתם. הם יודעים שמאמן הוא מרכיב מרכזי לדחיקת מוחם וכישרונם לשלב הבא.
הם כל הזמן לומדים
תכונה אחת המשותפת לאנשים מצליחים להפליא היא התמסרות לקריאה ולמידה. אנשים מצליחים הם קוראים רעבים. הם יודעים שלמידה היא מרכיב מרכזי לחשיבה לצמיחה. הנה רשימה של ספרים מעולים ליזמים.
יש להם יעדים ברורים
אנשים מצליחים יודעים מה הם רוצים. הם מגדירים את מטרותיהם במונחים ספציפיים והם רושמים אותם על נייר. תהליך רישומם גורם להם להרגיש אמיתיים עוד יותר. כמו כן, אנשים מצליחים רבים משתמשים בלוחות חזון בכדי לשמור על כוונותיהם בראש מעייניהם.
הם מתאמנים
כולנו יודעים שפעילות גופנית טובה עבורנו, אך זה לא אומר שאנחנו מקדימים אותה למעשה. אנשים מצליחים להפליא מכירים את הקשר בין מוח בריא לגוף לבין הצלחה מקצועית. הדרך לגדולה כוללת דרישות פיזיות ורגשיות הניתנות לניהול יותר כאשר הנפש והגוף שלך חזקים ובריאים.
Sal vulcano תאריך לידה
הם צוחקים
כולם זקוקים לשחרור, וצחוק משחרר אנדורפינים, הכימיקל 'מרגיש טוב' של המוח, המאפשר לנו להרפות ממתח ושליליות. אנשים שצוחקים לעיתים קרובות יותר מאושרים ופרודוקטיביים יותר. מצא זמן לצחוק כל יום, גם אם זה סרטון וידיאו מהיר ביוטיוב.
כאשר המוח שלך חזק, אתה יכול להתמודד עם העליות והירידות של המסע היזמי. כשנפשך חלשה, אתה חשוף להחלטות גרועות עקב עייפות, פחד ופאניקה. אמצו הרגלים אלו ובנו חשיבה עוצמתית שתוביל לצמיחה אישית ולהצלחה מקצועית.
