עיקרי לגדול אתה צריך להקשיב לחמישות השיחות הטובות ביותר הללו

אתה צריך להקשיב לחמישות השיחות הטובות ביותר הללו

ההורוסקופ שלך למחר

נותן א שיחת TED הוא סימן היכר למעמד של מנהיג מחשבה. מצגות קצרות אך עוצמתיות אלו מאפשרות לכמה מהמומחים המשפיעים בעולם לדבר בלהט על רעיונות חדשים וקידומים בתחומם. להלן חמש משיחות TED הטובות ביותר משנת 2019, כמו גם המפתח העיקרי שלהם שיעודד אותך בשנת 2020.

TED מייצג טכנולוגיה, בידור ועיצוב, אך השיחות מקיפות הרבה יותר משלוש הקטגוריות הללו. השיחות המפורטות כאן משתרעות על מגוון נושאים, אך לכולן נקודות מרכזיות מעניינות טייק אווי שכולם יכולים ללמוד מהם.

מדריך למנהיגות שיתופית

לורנה דייויס, שהייתה בעבר נשיאת דנונה, קראפט ומונדלז, מדברת על ניסיון להיות גיבור במקום העבודה ומדוע זו לא דרך ברת קיימא להוביל. מניסיונה בניסיון להוביל לבד, היא גילתה שההצלחה הגדולה ביותר היא מנהיגות התלויה זה בזה. היא דוגלת בעבודה כקבוצה במקום לטוס סולו בצמרת, שלדבריה קשה יותר מלהיות גיבור, מכיוון שזה דורש שקיפות ופגיעות.

כשאנחנו עובדים לחדש ולהרחיב את העסקים שלנו, כדאי לחתור להיות פתוחים למנהיגות שיתופית.

עזרה לאחרים הופכת אותנו למאושרים יותר

כחוקרת אושר, אליזבת דאן משתפת בתגלית שלה כי עזרה לאחרים גורמת לאנשים להיות מאושרים ברמה היסודית, וכי למעשה חשוב כיצד אנו עוזרים. לדברי דאן, עיוורון לתת כסף לצדקה מבלי לראות לאן זה הולך או על מי הוא משפיע אינו מעודד אנשים לתת יותר. היא תומכת ביצירת הזדמנויות לתת לאנשים ליצור קשר עם הקהילות הנדיבות שלהם עוזרת כדרך לחגוג את האנושיות המשותפת שלהם. כך, אומר דאן, אנו נחווה הכי הרבה שמחה מעזרה לאחרים.

בת כמה קייס סמית'

אם החברה שלך מקיימת אירועי צדקה או הזדמנויות להתנדב, זכור את הרעיון הזה כפי שאתה מתכנן יכול להקל על חוויה שמעוררת אושר לכולם.

שינה היא כוח העל שלך

במצגת זו מאט ווקר מסביר את המדע שמאחורי אובדן שינה וכיצד הוא קשור ישירות למחלות כרוניות, לתפקוד המוח, להזדקנות ועוד. ווקר, מדען מוח החוקר שינה, מסביר כי אין לראות בשינה מותרות אורח חיים שרק חלקם יכולים להרשות לעצמם; במקום זאת, זה צורך ביולוגי שלא ניתן למשא ומתן שכולם צריכים לשרוד.

ככל שהשנה החדשה תסתיים והלוח הזמנים שלך יתמלא, אל תקרב את השינה תוך כדי. מנוחה חשובה באותה מידה, או אולי יותר, כטחינה היומיומית שלך.

זה יכול להיות הסיבה שאתה בדיכאון או חרדה

העיתונאי יוהאן הארי משתף את מסעו בראיון מומחים ברחבי העולם מה גורם לדיכאון וחרדה וכיצד למד דרכים חדשות להתקרב ולהפוך את הבעיות הללו. הרי אומר, 'אם אתה מדוכא או חרד, אתה לא חלש, ואתה לא משוגע - אתה בן אדם עם צרכים שלא קיבלו מענה.' הוא ראה אנשים עובדים יחד בכדי להגיע לפתרונות לא רפואיים כדי לענות על הצרכים הלא מסופקים הללו ולגרום לדיכאון והחרדות להרגיש חשוב ומובן. למרות שהוא לא נגד תרופות כטיפול בנושאים אלה, הוא מסביר שיש דרכים רבות עוצמה להתמודד איתן ברגע שאנחנו משנים את האופן שבו אנו חושבים על בריאות הנפש.

שיחה זו מציגה את כוחה של נקודת מבט חיצונית ושמירה על קשר עם התמונה הגדולה כשאנחנו לעתים קרובות מוצפים ואובססיביים לטריוויאלי.

המקרה העסקי לעבודה עם המבקרים הגדולים ביותר שלך

בוב לנגרט, לשעבר סמנכ'ל הקיימות במקדונלדס, חולק את החוויה הטרנספורמטיבית בעבודה עם המבקרים הגדולים ביותר של חברותיו. הוא מדבר על התכנסות עם סוכנויות איכות הסביבה בכדי לשפר את מאמצי הקיימות של אריזות מקדונלד'ס, דבר שפעילי איכות הסביבה מחו באותה תקופה. במקום להתעלם מהמבקרים, לנגרט למד לאמץ אותם, מה שמוביל לשינויים מוצלחים.

כאשר זה מרגיש כאילו כולם מבקרים, מנטליות זו היא המפתח לקידום פריון וחדשנות. פנייה לאנשים שחושבים שאתה לא מצליח לעזור להם למצוא פתרונות חדשים היא יוזמה שכל החברות יכולות לאמץ.

אלה רק כמה משיחות TED המהדהדות של 2019. כשאתה זקוק למנה מהירה של השראה או נקודת מבט, לחץ על 'הפעל' באחד הסרטונים האלה והוסף את שיעוריהם לעבודה בחייך.