אם אתה נאבק בסוגיות של הערכה עצמית וחוסר ביטחון, הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות לעצמך הוא להשוות את עצמך למישהו אחר.
למען האמת, השוואות אלו הן חלק גדול מהסיבה לכך שרבים מאיתנו נאבקים בחוסר ביטחון.
מה שמתעסק ביותר עם הביטחון שלנו הוא התמונה שבראשנו איך אנחנו אמורים להיות.
אבל אנחנו שוכחים, אנחנו לא אף אחד אחר, אנחנו מי שאנחנו, ואם אנחנו רוצים להצליח, נצטרך להצליח כמו עצמנו.
להלן 10 דרכים להחזיר את עצמך לדרך הנכונה:
1. קבל שיש לך אפשרויות. כאשר אתה משווה את עצמך לאחרים, אינך מצליח לקבל או להכיר בבחירות שיש לך באמת. אם אתה יכול להתרכז בבחירות האלה, לעומת זאת, תוכל למצוא את האלטרנטיבה המתאימה לך ביותר. שמור על המיקוד על המצב שלך, על נקודות החוזק שלך, על המטרות שלך, ולעולם לא תסטה רחוק מהדרך הנכונה.
2. המשך לעבוד לקראת המטרות שלך. במקום להשוות את עצמך לכל אחד אחר, למדוד היכן אתה נמצא כעת לעומת חודש או רבע או שנה והערך את ההתקדמות שאתה עושה. ואם אתה רואה במקום זאת שאתה לא מתקדם לעבר המטרות שלך, סביר להניח כי מטרות אלה אינן מוגדרות בבירור. זה לא בגלל שום דבר לא בסדר או נחות איתך, וזה בהחלט לא קשור לאף אחד אחר. מדוד את ההתקדמות שלך והתחשב באחריות לכך - ולא יותר מכך.
3. הכירו במגבלות שלכם. כשאתה משווה את עצמך לאחרים, הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות זה לשלם על המגבלות שלך. לעתים קרובות אנשים מתרכזים במה שהם לא טובים בו והם מבזבזים את זמנם בכך שהם יכולים להיות טובים יותר. במקום זאת, הכיר במגבלות שלך, אך אל תאפשר להם להגביל אותך. להבין אותם ואז להתריס. לפעמים הדרך הטובה ביותר להצטיין היא לקבוע חוקים משלך.
4. חבק את הייחודיות שלך. השוואות לא משאירות מקום לדברים שמייחדים אותך. מה המתנות שלך? מה גורם לך להיות שונה? מטרת חייך היא למצוא את קולך ולהטביע חותם משלך על העולם. המתנות והכישרונות וההצלחות והתרומות והערך שלך ייחודיים לחלוטין לך ולמטרתך בעולם הזה. לכן לעולם אי אפשר להשוות באמת לאף אחד אחר.
5. למד מבעלי ניסיון. אם אתה הופעל על ידי ההבנה כמה אתה לא יודע, הפתרון הוא פשוט. למדו מאלה שכן יודעים כדי שתוכלו לעשות טוב יותר. אל תחזיק את עצמך בהצלחה של מישהו אחר, אבל תן לזה לעודד אותך לעשות טוב יותר.
6. שמרו על הזמן היקר שלכם. כל אחד מאיתנו מקבל 86,400 שניות בכל יום. ושימוש אפילו באחת מאותן שניות כדי להשוות את עצמך או את הישגייך לאחרים הוא בזבוז אמיתי של הזמן היקר שלך.
7. חגגו את ההצלחות שלכם. חגגו את הדברים שהשגתם ואז העלו את הרף מעט גבוה יותר. עשו זאת בכל פעם שתצליחו, ותהיו עסוקים מכדי להשוות את עצמכם לאף אחד.
8. התמקד במה שאתה יכול לשנות: עַצמְךָ. כל כך הרבה ממה שקורה הוא מחוץ לשליטתנו, אבל יש דבר אחד שאנחנו יודעים בוודאות: הצורך התמידי להשוות את עצמנו לאחרים מבזבז את האנרגיה שלנו על ידי התמקדות או תשומת לב בחיי עמים אחרים ולא בחיים שלנו.
9. השוואות מגדלות טינה. ככל שאתה משווה את עצמך לאחרים, כך אתה צפוי לחוש טינה רבה יותר - וזה מכאיב יותר מכיוון שמדובר בפצע עצמי.
10. תן לאחרים את מה שאתה הכי רוצה בעצמך. אם אתה מעוניין שעבודתך תהיה מוערכת, העריך את עבודתם של אחרים. אם אתה רוצה להצליח, עזור לאחרים להצליח. חוזר כמו בומרנג.
אם אתם מחפשים להצליח, האדם היחיד שאתם חייבים להשוות אליו - הוא אתם
השווה את עצמך למטרות שלך.
השווה את עצמך לערכים שלך.
השווה את עצמך למקום בו היית.
פשוט השאר אנשים אחרים מחוץ להשוואות ותסתדר בסדר, כי הצלחה ואושר מתחילים ברגע שאתה מפסיק להסתכל מעבר לכתף שלך ומתחיל להתמקד בעצמך.
בן כמה chaz dean
