אתה מברך מישהו או נפרד לשלום. האם אתה צריך לחבק את אותו אדם? במיוחד אם זה מישהו שאתה לא מכיר טוב? אתה לא רוצה להראות פולשני אם אתה מתחבק מוקדם מדי, אבל אתה גם לא רוצה להיראות נוקשה ורשמי מדי אם אתה מציע לחיצת יד כשחיבוק צפוי. מה עליך לעשות?
יש, למרבה הצער, כמה כללים טובים לגבי חיבוק בחברה שלנו. מצד אחד, האמריקנים מפורסמים ובלתי אמצעיים. מצד שני, לאומה שלנו יש שורשים פוריטניים, ואנחנו ידועים בזקוקים מרחב אישי יותר מאשר תרבויות אחרות.
איך יוצרים איזון? להלן מספר הנחיות להתחיל, שרבות מהן מגיעות ממומחה כללי נימוס ז'קלין וויטמור , סופר של ערוך להצלחה .
1. שימו לב היטב לשפת הגוף.
עם חיבוקים, כמו עם נשיקות, שפת הגוף של אדם אחר יגיד לך אם הוא או היא מוכנים לקבל חיבוק או לא. לפני שאתה נכנס לסחיטה זו, שים לב למה שהמצב, התנועה והבעת הפנים של האדם אומרים לך. האם הרגליים מופנות אליך או משם? האם האדם רוכן פנימה או מרחיק את עצמו? מה תחושת הבטן שלך אומרת לך שהאדם הזה רוצה?
כשאנשים פוגעים באחרים בחיבוק, זה לרוב בגלל שהם פשוט מתכנסים ישר ולא עוצרים לקרוא על מה שהאדם השני רוצה. אל תעשה את הטעות הזו.
חואן פבלו די פייס נשוי
2. בקש רשות.
אם אתה רוצה לחבק מישהו, ואתה חושב שזה מבורך, אבל אתה לא חיובי, פשוט שאל. 'האם אוכל לתת לך חיבוק?' שאלה זו מעידה על חיבה וכבוד, והיא ככל הנראה תוערך.
הצד היחיד למטה בכך הוא שאנשים רבים ירגישו נבוכים או לא בנוח לומר לא. אז אם אתה מקבל אווירה שלילית או לא בטוחה, עדיף לך אפילו לא לשאול את השאלה.
3. שקול את יחסי הכוחות.
בוס שמחבק עובד הוא עניין שונה מאוד משני שותפים עסקיים שמחבקים בסיום פגישה. היה שמור במיוחד על חיבוק אם זה יכול להיראות בדרך כלשהי כאילו אתה משתמש בכוח שלך כדי לזלזל בגבולות של אדם אחר. זו אחת הסיבות שג'ו ביידן גרר לאחרונה ביקורת לשים ידיים אשת חבר הקבינט במהלך טקס השבעה.
4. שקול את האירוע.
אם לא ראיתם עמית זמן רב, או שעברתם אימון רב עוצמה או חוויה אחרת ביחד, או שאתם נמצאים בחגיגה, ייתכן שהחיבוק יכול להיות מתאים. אותו דבר עשוי לחול אם לאדם המדובר היו רק חדשות טובות מאוד או רעות מאוד, או שהוא מתקשה להתמודד עם סיטואציה קשה. מצד שני, אם אתה רואה באופן שגרתי את האדם הזה ושום דבר מיוחד לא קורה, סביר להניח שחיבוק אינו מתחייב.
מאיפה ההורים של הנסיך רויס
5. הימנעו מערבוב חיבוקים עם חיבוקים שאינם.
אתה מברך קבוצה של אנשים שחלקם אתה מכיר היטב ואחרים שאתה מכיר רק מעט או שזה עתה פגשת. האם אתה מחבק חלקם אך לא אחרים? לא, ויטמור מייעץ. לחץ את היד לכולם כדי להיות עקביים ולהימנע ממישהו מרגיש לא נוח או שמור בחוץ.
6. שמור על זה קצר.
חיבוק יכול לעבור מטבעי למביך אם אתה ממשיך לעבוד זמן רב מדי. אז הפוך את החיבוקים שלך לקצרים. ויטמור ממליץ על משך זמן של לא יותר משלוש שניות.
7. אל תחבק אם מישהו מכם עלול להיות מדבק.
הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא להצטנן לעמית שלך, או לתפוס ממנו ממנו. אז אם אינכם בטוחים לגבי בריאותכם, או שנראה כי האדם האחר נלחם בזיהום, היצמדו ללחיצת יד לכל היותר, אם כי ככל הנראה לא לגעת היא בטוחה ביותר. אתה תמיד יכול לומר שאתה מתחמק ממגע מתוך דאגה שאתה עלול להפיץ משהו שנחשפת אליו, גם אם אתה באמת חושש לתפוס משהו מהאדם האחר.
8. אל תחבק אם אתה פחות נקי לחלוטין.
בואו נגיד שאתם נפגשים ביום חם מאוד, והזעתם בטיול שלכם מהחניה. או שעברת אימון וחזרת לעבודה אבל לא הספקת להתקלח. או שהייתם בביקור באתר והייתם קודרים. בנסיבות אלה, הימנע מחיבוק. הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא להכניס מישהו.
9. טועה בצד של לא להתחבק.
אם אתה לא בטוח אם חיבוק יתקבל בברכה, ואתה לא חושב שזה רעיון טוב לשאול, אז אל תחבק. כמעט אף פעם לא תפגע במישהו בלחיצת יד.
10. אבל אל תפחדו לחבק אם הרגע מתאים.
למרות כל האזהרות הללו, אני עדיין מאמין בכוחו של מגע אנושי. אז אם אתה מרגיש שחיבוק מתחייב ואף אחד מהמכשולים לעיל לא חל, אני אומר לך על זה.
פעם פגשתי קשר עסקי פנים אל פנים בפעם הראשונה אחרי שעבדנו יחד כמה שנים. הרגשתי שאני מכיר אותו, ונראה שהוא מרגיש אותו דבר, כי בפגישה הראשונה שלנו הוא בירך אותי בחיבוק. הופתעתי, אבל בשמחה. במהלך אותה פגישה קצרה דיברנו יותר על חיינו מאשר על עסקים וכשהייתי עוזב היו לי יחסי אנוש ללכת עם המיילים והקול בטלפון. החיבוק הזה היה דרך נהדרת להתחיל.
