עיקרי בריאות נאבקים לאלף את הלחץ ולהתרכז? המדע מציע סוג מוסיקה זה

נאבקים לאלף את הלחץ ולהתרכז? המדע מציע סוג מוסיקה זה

ההורוסקופ שלך למחר

ילדים בבית, משרדים סגורים ו החדשות הן מצעד אימים . זה הופך את המגיפה למתכון המושלם ללחץ וחוסר פרודוקטיביות. זה גם הופך את זה לזמן המושלם למוזיקת ​​Lo-Fi.

אם לא שמעתם על הז'אנר בשמו, אתם בטח מודעים לתופעה הכללית: זרמים ואפליקציות שמבטיחים לולאה אינסופית של פעימות צמרמורות ללמוד או לעבוד אליהן פורחות. ערוץ YouTube פופולרי אחד, ChilledCow , מונה יותר מ -5.5 מיליון מנויים, ול- The Verge יש דיווח שלם על ערוצים דומים ברחבי האינטרנט רואים קוצים דומים .

אם אתה מחפש להרגיע את העצבים שלך מספיק בכדי לעשות משהו למרות הסחות הדעת הרבות בעולם, האם כדאי לקפוץ על עגלת ה- lo-fi? מבקרי מוסיקה רבים לועגים למוזיקה העדינה והמונוטונית (סופר מעוצבן שכינה אותה ' מוזיקה אפטית להכנת גיליונות אלקטרוניים '), מתלהבים ומדענים מתעקשים שהתפלות היא העניין. עבור אנשים רבים, lo-fi באמת משכך את המוח שלך למעין טראנס פרודוקטיביות.

זה המוח שלך ב- lo-fi.

עבור אופילפילים ייעודיים, יש ל- Tim Seppala של Engadget צלילה עמוקה טכנית לאיכויות השמיעה המדויקות שהופכים את ה- lo-fi לממכר כל כך. אבל אם העיניים שלך מתבהרות עם אזכור אפנון המשרעת והמרחב, הרעיון הבסיסי הוא זה: המוסיקה חסרת המלים המוזנחת בנוסטלגיות נשמעת כמו 'הרוח' של תקליט ויניל היא לא כל כך איטית שהיא גורמת לך לישון, וגם לא כל כך מהר. גורם לך לחרדה. זה לא כל כך משעמם שאתה שוכח את זה לגמרי, ולא כל כך מעניין שהוא מסיח את דעתך מעבודתך. במקום זאת זה נותן למוח שלך מספיק גירוי בכדי לכוון מתח ולהיות פרודוקטיבי.

העובדה שבדרך כלל אנשים מאזינים למקצי Lo-Fi בלולאה אינסופית עוזרת ליצור אפקט מרגיע זה. ויקטור סאבו, פרופסור למוזיקה שכותב ספר על הז'אנר, הסביר לאלמנטל שהחזרה במוזיקה הופכת אותה לצפויה ומרגיעה את המאזינים עוד יותר.

המוח יכול 'לחזות בקלות ברמה התת מודעת כיצד הוא ימשיך להישמע', הוא מעיר. 'המאזין יכול להפנות את תשומת ליבו מהצליל ולעבר דברים אחרים מבלי להיות מופתע או נזרק.'

המילה שניהם סאבו ומומחי מוזיקה אחרים השימוש בו לתיאור ההשפעה האולטימטיבית היא 'קוקוס'. Lo-fi עוטף אותך בצליל רך צפוי, ומגן על חשיבתך מפני העולם החיצוני הבלתי צפוי והקשה. זה עוזר לך להירגע ולהתמקד. אתה עושה יותר כתוצאה מכך.

לא פלא שמכות הצמרמורות האלה פתאום כל כך מבוקשות. מרחב צמוד ובטוח שבו אתה באמת יכול להיות פרודוקטיבי נשמע די מושך כרגע.