קח דקה לפני שתקרא את הפוסט הזה ותסתכל סביב במשרד שלך (או בכיתה או בבית הקפה). יש שם מישהו שפשוט תמיד מעצבן אותך? האם יש אדם שממריץ אותך בעקביות?
רוב הסיכויים הם התשובה היא כן. והסיכוי הוא גם מצוין שחשבת שזה רק איזה מוזר אישי שלך. זה לא הגיוני, בסופו של דבר, שאנשים מסוימים מיד וללא סיבה נראית לשים את השיניים שלך בקצה או לגרום לך לחייך . אבל יש לי חדשות טובות בשבילך: אתה לא מוזר!
היכולת הזו של אנשים מסוימים לעצבן את כולם לחלוטין ללא סיבה נראית לעין היא תופעה מדעית מוכרת. זה נקרא 'נוכחות רגשית' ו האטלנטי פשוט חקר את הנושא במאמר מרתק (טיפ כובע ל החתך ).
המדע לא יכול להבין מדוע אנשים מסוימים כל כך מעצבנים.
'גוף קטן של מחקר פסיכולוגיה תומך ברעיון שהדרך בה אדם נוטה לגרום לאחרים להרגיש היא חלק עקבי ומדיד באישיותו. החוקרים מכנים זאת 'נוכחות רגשית', מדווחת ג'ולי בק.
עבור אנשים מסוימים הנוכחות הרגשית שלהם היא חיובית עצומה - אחרים פשוט נרגעים כשהם הולכים בחדר. עבור נשמות עניות אחרות, בעלות מועטות, נוכחותם הרגשית היא אחריות מגעילה. הם פשוט מעצבנים את כולם באופן מיידי. ונכון לעכשיו אף אחד לא ממש יודע למה.
עדיין לא נחקר מה שאנשים עושים שמאפשרים לנוח או לדחות אותם. זה יכול להיות קשור לשפת גוף, או לטון קול, או להיות מאזין טוב ', כותב בק, אך מה שידוע הוא שזה לא רק פונקציה של רגשות מדבקים.
אנשים עם נוכחות רגשית שלילית לא רק מעצבנים אחרים כשהם מעצבנים את עצמם. הם יכולים לחוות את היום הכי טוב בחייהם ועדיין לעצבן אחרים. הרגשות שלך וההשפעה שלך על הרגשות של אחרים הם תופעות מובחנות.
טיפאני שווי נקי אמיתי
'אם להשתמש במילים נפוצות ויומיומיות, יש אנשים שפשוט מעצבנים. זה לא אומר שהם כל הזמן מתעצבנים. הם עשויים להיות מרוצים מכיוון שהם תמיד מקבלים את דרכם. יש אנשים שמביאים דברים נהדרים אצל אחרים בזמן שהם בעצמם די מדוכאים, 'מסבירה לבק הפרופסור לבית הספר למנהל עסקים הילארי אנג'ר אלפנבין, שלמד את הנושא.
נוכחות אפקטיבית אולי מסתורית אבל זה חשוב.
עכשיו שהרגעתי אותך שעצבנות היא באמת דבר ואתה לא סתם מדמיין את זה, יש לי חדשות רעות בשבילך. המדע כל כך חדש שאם אתה חושד שיש לך נוכחות רגשית שלילית, אין שום חידון או הערכה שיכולים לומר לך בוודאות. כמו כן, למרבה הצער, אין תרופה אם אתה בטוח במאה אחוז בן הזוג שלך סובל.
ומה שגרוע יותר, בעוד שהמדע עדיין לא יודע הרבה על נוכחות רגשית, המחקר אישר שזה משנה לגמרי. בין אם החוקרים בוחנים את האינטראקציה של חברי כיתה, היכרויות מקוונות או מנהיגות עסקית, נוכחות רגשית חיובית (AKA לא מרגיזה את כולם באופן ספונטני) הייתה באופן לא מפתיע גורם עצום להצלחה.
הקטור מדריד, פרופסור להתנהגות ארגונית באוניברסיטה הקתולית האפיפיורית בצ'ילה ... ומשתפי הפעולה שלו גילו כי מנהיגים שגורמים לאנשים אחרים להרגיש טוב מעצם נוכחותם יש צוותים הטובים יותר בשיתוף מידע, מה שמוביל ליותר חדשנות. הכפופים הם נוטים יותר להשמיע גם את רעיונותיהם , למנהיג עם נוכחות רגשית חיובית, 'מציין בק.
אז אמנם אני יכול לאשר שיש אנשים שבאמת קבועים באמרים מוצצי אנרגיה ושאם אתה רוצה להיות בוס טוב אתה באמת לא צריך להיות אחד האנשים האלה, אני לצערי לא יכול להגיד לך איך להשתפר בתחום זה. אם יתגלה מחקר נוסף איידע אותך. אולי אתה יכול להעביר את זה לעמית שלך הכי מעצבן.
