עיקרי בריאות כיצד לשנות באופן מיידי את חייך לטובה

כיצד לשנות באופן מיידי את חייך לטובה

יש בדיחה ישנה שבה אדם אומר, 'אני באמת רוצה ללמוד בבית ספר לרפואה, אבל זה לוקח לפחות שבע שנים - ואני אהיה בן 50 בעוד שבע שנים!' חבר חכם עונה, 'וכמה בת תהיה שבע שנים אם לא תלך?'

אם אתה לא במקום שאתה רוצה להיות בקריירה שלך - או לצורך העניין בחיים שלך - אל תיתן לעצמך להאמין ששינוי הוא בלתי אפשרי. אל תאפשר לעתידך להיות מוגבל על פי גילך או מצבך; להפסיק לפחד ממה שעלול להשתבש ולהתחיל להתרגש ממה שיכול להשתבש.

להלן 10 דרכים בהן אתה יכול להתחיל עכשיו לכוון את עצמך לקראת חיים מוגשים ומאושרים יותר:

כמה גבוה היכל טמרון

1. התייחס לבחירות שעשית בעבר ושנה את הבחירות שתעשה בעתיד.

החיים מורכבים מבחירות - בחלקן אנו מתחרטים, בחלקן אנו גאים, בחלקן שיפגעו בנו. כל מה שקורה בקריירה שלך ובחיים שלך הוא השתקפות של בחירה שעשית. אם אתה רוצה תוצאות שונות, התחל לעשות בחירות שונות.

2. דברו בכנות והפסיקו לעצור את מה שאתם חושבים.

אנשים עשויים להאמין שיושר לא יזכה אותך בחברים רבים - אבל גם אם זה היה נכון, החברים שאתה מכיר בכנות יהיו הנכונים. כנות היא אבן הפינה של כל ההצלחה, שבלעדיה ביטחון ויכולת ביצוע אינם יכולים להתקיים.

הם אוהבים את מספר הטלפון של arii

3. לוותר על להיות פרפקציוניסט. מושלם לא קיים.

ברגע שאתה מבין שמושלם לא קיים, אתה יכול להקל על עצמך. אין שום נזק לטעות או לטעות, כל עוד אתה מוכן לבצע תיקונים. פשוט תהיו עצמכם, פגמים והכל, ותנו לאנשים לראות אתכם האמיתיים. כל אחד מאיתנו הוא בן אדם לא מושלם, מודע לכך שאיננו יכולים לדחוק את כישלונותינו ואת פגמינו.

4. הכירו בהפסדים שלכם ועברו להצלחה שלכם.

זכור, הזוכים הם לא אנשים שלעולם לא נכשלים אלא אנשים שלא מפסיקים. חשוב לעולם לא לתת להצלחה להגיע לראש או לכישלון ללב שלך. הסוד להתקדם הוא להכיר בכישלונות שלך ולחוכם ליישם אותם להזדמנויות חדשות.

5. זכור כי לא כמה טעויות עשית אלא מה שאתה לומד מהן מגדיר אותך.

קבל שלא תמיד תקבל את ההחלטות הנכונות. תתבאס, לפעמים רע. אבל הטעויות שלך לא אומר שנכשלת, אלא רק שאתה מנסה ולומד בחיים. אם אתה לא עושה טעויות זה אומר שאתה לא מנסה מספיק. כשאתה לומד מהם, בכוחן של טעויות להפוך אותך למשהו טוב יותר ממה שהיית קודם.

6. סלח לאלו שפגעו בך, אך שנה את מי שאתה מקיף את עצמך.

אתה יכול לשפר את חייך רק על ידי שינוי האנשים שאתה מקיף את עצמך איתם. אם יש כאלה שהכניסו שליליות או פגעו לחייכם, קבלו כי לא ניתן לשנות או לבטל או לשכוח את הפעולות הללו - רק לסלוח. קח את זה כשיעור והקף את עצמך באנשים שתומכים בך, מדריכים אותך והופכים אותך ליותר טוב ממה שאתה כבר.

7. טיפח את מוחך במחשבות גדולות, כי לעולם לא תעלה גבוה ממה שאתה חושב.

מה שאתה חושב זה מה שאתה הופך להיות. והאמת העצובה היא שרובנו הם האויב הגרוע ביותר שלנו, ומאפשרים למחשבות השליליות שלנו לעכב אותנו. אם תעמיסו על חיוביות ומחשבות נהדרות, תוכלו ליצור לעצמכם דברים חיוביים ונהדרים. אם אתה רוצה לשנות ולהשתנות במהירות, התחל על ידי שינוי איך שאתה חושב.

מי זה troye sivan dating

8. מצא הצלחה בקצה אזור הנוחות שלך.

ללא קשר להססנות או לפחד שלנו, בני אדם זקוקים לשינוי כדי להיות מאושרים. נסה לעשות משהו שמעולם לא עשית כל יום. אל תפחד לנסות דברים חדשים ולעמוד באזור אי הנוחות שלך. אם אתה רוצה משהו שמעולם לא היה לך, אתה צריך לעשות משהו שמעולם לא עשית.

9. אל תשווה את החיים שלך עם מישהו אחר.

מקור גדול לאומללות הוא הרעיון שחייהם של אנשים אחרים טובים או קלים יותר משלך. אבל כשאתה משווה את המצב שלך לזה של אחרים, אתה משווה את המציאות המלאה שלך לפני השטח שלהם. לא משנה כמה פנטסטי, כמה מאושר, כמה מבריק נראה הכל מבחוץ, אתה אף פעם לא יודע מה קורה בפנים אם אתה מוצא את עצמך מקנא במישהו, זכור אותו אדם נאבק בקשיים ובחוסר ביטחון בדיוק כמו שהיה

10. הסר את המיותר וטיפח את היסודות.

חשבו על כל הדברים בחייכם החשובים לכם - החיוניים - ואז הסירו את כל השאר. מערכת זו עוזרת לכם לפשט את חייכם ולראות במה עליכם להתמקד. זה יכול לעבוד לכל דבר שיש לך בחיים שלך, מקצועי או אישי. ורק הפעולה של שחרור הדברים תעזור לך להתפשט, להתמקד בחשוב ולבנות את החיים שאתה רוצה.