עיקרי אִסטרָטֶגִיָה איך הפוך מטבע יכול למעשה לעזור לך לקבל החלטות חכמות יותר, מגובות על ידי מדע

איך הפוך מטבע יכול למעשה לעזור לך לקבל החלטות חכמות יותר, מגובות על ידי מדע

ההורוסקופ שלך למחר

לכולנו יש דרכים שונות בהן אנו מקבלים את ההחלטות הקשות באמת.

ג'ף בזוס שואל את עצמו שאלה אחת מתי הוא צריך לקבל החלטה חשובה. דרק סיברס אומר, 'זה או' לעזאזל כן! ' או 'לא.' 'כשיש לך בחירה בין לעשות את זה או את זה, בהיעדר זוכה ברור אבי תמיד הולך עם הבחירה הקשה - כי הבחירה הקשה היא בדרך כלל הבחירה הנכונה.

והנה גישה נוספת: כאשר אינך יכול להחליט בין שתי אפשרויות, הפוך מטבע.

כפי שפרידריק פבריטיוס והנס הגמן כותבים המוח המוביל: מדעי המוח פריצות לעבוד חכמות יותר, טובות ושמחות יותר , 'הטלת מטבע יכולה להיות דרך נהדרת לקבל החלטה. אבל כנראה לא כמו שאתה חושב. '

כמה גבוה בן בארנס

אם אתה נקרע בין שתי אפשרויות שוות לכאורה שווה, הפוך מטבע. אם אתה מרוצה או הקל על ההחלטה שהמטבע קיבל עבורך, אז תלך איתו. מצד שני, אם הריאליסט של הטלת המטבעות משאיר אותך לא רגוע ואפילו גורם לך לתהות מדוע השתמשת בהטלת מטבע מלכתחילה להחליט על החלטה כל כך חשובה, אז בחר במקום השני. 'תחושת הבטן' שלך התריעה על ההחלטה הנכונה.

לפני שאתה מבטל את תחושת הבטן, יש מדע שעומד בבסיס האינטואיציה. כפי שמתארים פבריטיוס והגמן, הגרעינים הבסיסיים שלך והבידוד שלך, שני אזורים נפרדים במוחך, מניעים החלטות אינטואיטיביות.

גרעיני הבסיס שלך מנהלים את השגרה והדפוסים המאוחסנים המרכיבים את חוויותיך. הבידוד שלך דואג למודעות לגוף, ורגיש מאוד לשינויים בגופך.

לכן כשאתה צריך לקבל החלטה, המוח הלא מודע שלך מתחיל לעבוד על הבעיה באופן מיידי, גם אם אתה לא חושב על זה במודע. ואז, כשאתה מנסה סוף סוף לקבל החלטה מודעת, המוח שלך משווה את ההחלטה עם ההחלטה שכבר לא הכיר.

מה קורה לאחר מכן?

  • אם הלא מודע והמודע שלך מסכים, המוח שלך נותן תגובת תגמול עדינה. בקיצור, ההחלטה לא נראית רק הגיונית - היא גם מרגישה טוב.
  • אם הלא מודע שלך לא מסכים עם ההחלטה המודעת שלך, הבידוד שלך מזהה שינויים אחרים בגופך. זה רושם איום - מה שאומר שההחלטה שלך לא מרגישה כל כך טוב.

אם המוח שלך חזה תגמול - אם הגרעינים הבסיסיים שלך החליטו דבר אחד, ואתה מחליט אחר - הוא רושם איום. קליפת המוח הקדמית שלך (ACC) מייצרת אות אלקטרוני הנקרא שליליות הקשורה לשגיאה. (או, במונחים לא מדעיים, תגובת 'הו, ש-ט!').

וכאן נכנסות לתפקיד החלטות אינטואיטיביות. כשאתה מקבל החלטה נכונה או שגויה, הגוף שלך יודע זאת. אתה לא יכול להסביר למה - אתה פשוט 'יודע' את זה. זו אינטואיציה.

כמובן שאינטואיציה נהדרת מגיעה מניסיון. (אחרת זה רק ניחוש.) זו הסיבה ש SEALs של Navy יכולים להגיב כל כך מהר: הם התאמנו והתאמנו ותחקרו ועברו כל כך הרבה תרחישים, ומחסן החוויות שלהם מלא עד כדי כך שהם יכולים להגיב כמעט באופן מיידי לתנאים המשתנים.

לכן סולי החליט לנחות בנהר ההדסון. זו הסיבה שקווטרבק כמו טום בריידי יכולים לקרוא הגנה ולבצע את הזריקה הנכונה כל כך מהר.

כפי שכותבים פבריטיוס והגמן, 'למרות שיש תפיסה מוטעית נפוצה לפיה החלטות אינטואיטיביות הן אקראיות ומסמנות חוסר מיומנות, ההפך הוא הנכון. החלטות אינטואיטיביות הן לרוב תוצר של ניסיון של שנים ואלפי שעות תרגול. הם מייצגים את השימוש היעיל ביותר בניסיון המצטבר שלך. '

נצל את הניסיון המצטבר שלך. בפעם הבאה שתצטרך להחליט בין שתי אפשרויות שנראות שוות בעצם, הפוך מטבע.

אם המטבע נוחת על בחירה A ומיד תחשוב, 'נו טוב. זה מה שחשבתי, 'ואז לך עם א'.

אבל אם המטבע נוחת על בחירה A ומיד תחשוב, 'אתה יודע, אולי עדיף שזה יהיה 2 מתוך 3 הטובים ביותר ...' אז הבחירה ב 'עשויה להיות הבחירה הנכונה.

ואם זה לא, זה בסדר. עדיין הוספת נתונים נוספים לבנק הניסיון שלך - מה שאומר שבפעם הבאה האינטואיציה שלך נוטה עוד יותר לדעת את התשובה הנכונה.