עיקרי פִּריוֹן איך לזייף את זה עד שתצליחי בלי לומר שקר אחד

איך לזייף את זה עד שתצליחי בלי לומר שקר אחד

ההורוסקופ שלך למחר

בדיון אחרון של הלקוח עלה הביטוי 'זיוף את זה עד שתכין אותו', אז שאלתי את הלקוח שלי מה דעתו על גישה זו. נהנתי מתגובתו, 'אני לא אתלט, אבל כדי להישאר בכושר ולשמור על הלחץ, אני בטוח מתאמן כמו אחד'. הוא לא משקר, וגם לא טוען שהוא אתלט, הוא פשוט מתנהג כמו אחד כדי להשיג את יעדי הבריאות הגופניים והרגשיים שלו.

הרעיון של מזייפת את זה עד שתצליחי הוא שנוי במחלוקת, כאשר יש המזהים כי התנהגות זו אינה אותנטית ומונעת אגו. אני רואה בפירוש שגוי של הביטוי את האשם כאן. האפוריזם הישן הזה לא אמור להציע לך לספר שקרים או לנקוט עמדה שאתה לא כשיר בתוקף. פרשנות כראוי, מושג זה הוא בערך מגביר את הביטחון שלך , לדחוף את עצמך מעבר לאזור הנוחות שלך וללמוד דברים חדשים. יש שפע של מחקרים שניתן להוכיח כי גילום אישיותו של אדם מצליח ומאושר הוא אחת השיטות היעילות ביותר לעמוד ביעדים שלך ולהגשים את חלומותיך.

האם לג'וני נוקסוויל יש ילדים

בצע את הפעולות הבאות ואל תעשה כדי לזייף את זה בהצלחה עד שתצליח אם אתה חסר ביטחון או מרגיש מאוים מהצעדים שאתה צריך לנקוט בכדי להביא למימוש המטרות והחזון שלך.

שאל את עצמך מה היית עושה אם היית מרגיש בטוח.

התבונן במצב האחרון בו חשת לא מספקת או מאוכזבת מהתנהגותך בעיקר בגלל א חוסר ביטחון . עכשיו שאל את עצמך, 'אם הייתי האדם הבטוח שאני רוצה להיות, איך הייתי פועל?' אתגר את עצמך להתקרב למצב הקרוב בביטחון רב יותר. היה נועז יותר בפגישה הבאה או שים את ההססנות שלך בצד והתחייב לגשת לשלושה אנשים חדשים באירוע הרשת הבא. המוח שלך יבנה על חוויות אלה בדיוק כפי שהשרירים שלך נבנים עם פעילות גופנית.

אמור לגוף שלך לכוון את המוח שלך.

חווה יום רע? חיוך. הבעות פנים ותנוחות גוף יוצרות מה שחוקרים מכנים לולאת משוב. תהליך זה גורם למוח לפרש ולהגיב לחיוך וליציבה חזקה באופן שמפעיל שרשרת אירועים רצויה. במחקר זה המשתתפים נשאלו שאלות שזיהו את מצבם הרגשי לפני החיוך ואחריו. הנבדקים כבשו באופן גורף מאושרים יותר לאחר שחייכו. במחקר אחד המשתתפים צפו בעצמם מחייכים במראה. משתתפים אלה הראו שינוי מצב רוח משמעותי יותר מאלה שחייכו בלי המראה.

התמקדו ביעדים שלכם.

במקום להתמקד באי הנוחות שלך, הקדש זמן לחשוב או לכתוב על המטרות שלך. מחקר זה היו שקבוצות משתתפים התכוננו לתרגיל קבוצתי בשלוש דרכים שונות. קבוצה אחת כתבה על רצונותיה ושאיפותיה, קבוצה אחרת התבקשה לכתוב על חובותיה וחובותיה בחיים, ועוד אחת על נסיעותיה למקום. בשלב הבא הם הופרדו לתתי קבוצות המכילות אדם אחד מכל קטגוריית תרגילים. הם הונחו ליצור חברת סטארט-אפ היפותטית. לבסוף, המשתתפים הוטלו על דירוג היוזמה של כל אדם בקבוצתו, כולל עצמם. האנשים שכתבו על מטרותיהם ושאיפותיהם זכו לכיבוד והערצה רבה על ידי חבריהם לקבוצה. הם נתפסו גם כפרואקטיביים וכשרים יותר.

כתיבה, חשיבה ודיבורים על חלומותיך ומטרותיך יעניקו לך את הדחיפה הדרושה לך למתיחת אזור הנוחות שלך.

לא פשוט לפעול בחלק, לעשות מה שצריך.

שימו לב להתנהגות המנהיגים שאתם מעריצים כדי ללמוד כיצד להגיב בתרחישים שונים. שפר את כישורי התקשורת שלך על ידי לימוד חומרי קריאה וגישה לכלים כמו DISC ו- Myers-Briggs. התחייב לדברים המספקים חוויות למידה ואתגר את עצמך במשימות כדי להעלות את רמת המיומנות שלך. זיוף עד שתכין אותו לא אומר זיוף ידע שלעולם אינך טורח להשיג.

צפו במלכודות.

יש סכנה ליפול לדפוסי תסמונת המתחזה אם אתה מאמין שאתה מזייף את ההצלחה שלך בכך שאתה משקר להשיג את מה שאתה רוצה. אבל אתה לא מתחזה, לא אם הכוונות שלך מכובדות.

לחזק את ההבנה שאתה לא משקר. אתה מציב את עצמך רגשית להיכנס לתפקיד של יזם מצליח. עם כל הצלחה, קטנה ככל שתהיה, הזכר לעצמך שבאמת עשית את זה, לא שקרת את דרכך לתוכו. יתכן ופעלת בטוחה יותר ממה שהרגשת בכך שאמרת ללקוח שלך שתספק משהו שמעולם לא עשית, אך כן הספקת. אתה לא יכול לזייף את זה.

התבונן בעצמך בהדרגה ככל שהמעשים וההתנהגות שלך נעשים טבעיים יותר, ויוצרים בסיס חזק עליו ניתן לבנות.

עשו זאת מהסיבות הנכונות.

מי שמזייף להיות משהו שהם לא, וכנראה אף פעם לא יהיה, מחפש לעיתים קרובות להגביר את האגו שלהם. פעולותיהם בולטות ומלאכותיות יותר, מה שהופך אותן לקלות לאיתור. המושג הזה לא נועד להאכיל את האגו, הוא נועד להגביר את הביטחון. אם משהו לא מרגיש אמיתי ואותנטי, אל תעשה את זה. אל תשקר לגבי הניסיון והכישורים שלך. במקום זאת נשען על היכולת, התשוקה ומוסר העבודה שלך.

כמה שווה רומיאו סנטוס