'אנחנו לא הדברים שאנחנו אומרים שנעשה', אומרת הסופרת האמריקאית איימי דיקינסון. 'במקום זאת, אנחנו הדברים שאנחנו עושים, שוב ושוב.'
השגרה היא בסיס להצלחה ארוכת טווח. זה יוצר מבנה והרגלים בריאים, וימשיך אתכם בימים בהם אתם מרגישים פחות מונעים. מה גם ששגרה טובה קשורה ישירות לתפוקה גבוהה יותר.
במילים אחרות, דבקות בשגרה שווה ליותר דברים שנעשים. זו הסיבה שמשיגים גבוהים רבים הם מדביקים לתזמון בכל שעה ביום. כדי לגלות כיצד הטובים בעולם עושים זאת, OnDeck, ספק ההלוואות לעסקים קטנים, החליט לחקור את הרגלים ושגרה של מנהיגי העסקים המצליחים בעולם.
הנה מבט כיצד שלושה מיליארדרים מתכננים את ימיהם.
ג'ק דורסי, מנכ'ל טוויטר
ג'ק דורסי מתעורר בשעה חמש בכל בוקר. הוא מקדיש את השעות הראשונות של ימיו ל'טיפול אישי ', הכולל מדיטציה של 60 דקות, ריצה של 6 קילומטר ואמבט קרח כדי לזעזע את המערכת שלו לפעולה.
על פי מחקר OnDeck, דורסי מאמין ששגרת הבוקר הקפדנית שלו נותנת לו את הביטחון הנפשי להתמודד עם כל האתגרים שעולים במהלך היום. ויש מדע קשה לגבות את התיאוריה. מחקר מאת הפסיכולוגית של סטנפורד קלי מקגוניגל מציעה כי אילוץ עצמנו לעשות דברים לא נוחים בונה מסלולים עצביים הקשורים לחוסן נפשי.
במילים אחרות, קשיחות נפשית היא משהו שאנחנו יכולים ללמוד ולטפח. אנחנו רק צריכים להשקיע את העבודה ולאמץ את המאבק. ודורסי אינו זר לשני המושגים. הבקרים העזים שלו הם רק חימום ליום עבודה של 11 שעות שלא מסתיים רק אחרי חצות.
אילון מאסק, מנכ'ל טסלה מוטורס
אילון מאסק מתקשה למצוא מספיק זמן לשינה ממשית. אבל, שוב, הוא ממציא מחדש את תעשיית הרכב, בונה רשתות תחבורה תת-קרקעיות מהירות ברחבי ארה'ב ומשגר באופן קבוע רקטות למסלול. אז לא תתפלאו לשמוע שמאסק עובד 16 שעות ביום, כולל סופי שבוע.
הניתוח של OnDeck מגלה שמאסק מעצב את שגרת יומו בסוג הדיוק שאתה מצפה ממדען רקטות בתום לב. משבע בבוקר ועד 12 בצהריים, מאסק עסוק במיילים, שיחות טלפון ופגישות אסטרטגיה עם צוות ההנהלה שלו. ארוחת צהריים עוברת ואחריה הליכה סביב רצפת המפעל. שעות הערב בין השעות 18:00. עד 21:00. הם זמן משפחתי. ואז זה יותר מיילים ופגישות. לבסוף, מאסק מסתובב בסביבות השעה 1 בבוקר, תופס שש שעות שינה לפני שהוא מתעורר ועושה את זה שוב!
מארק קובאן, משקיע מיליארדר, טנק כריש כוכב
מיליארדר משקיע טכנולוגי ו טנק כריש הכוכב מארק קובאן הוא עוד מנהיג עסקי מצליח ביותר שמאמין שפחות הוא לעתים קרובות יותר. OnDeck מתעד כי הקובני מבלה שש שעות ביום בלבד בניהול הונו בסך 4 מיליארד דולר - אך מדובר בשש שעות אינטנסיביות.
דיוויד מיור abc news חיים אישיים
קובני עולה בסביבות השעה 5:30 בבוקר ותמיד פוגע בקרקע. ״עסקים הם שלי מדיטציית בוקר , 'אומר קובני. 'אני קם ואני עובד מיד. אני אוהב לעשות את זה. ' הוא לא עוצר עד הצהריים ותמיד לוקח שעה בערב לתכנן את מערך היעדים הבא שלו. מכיוון שמבחינת קובאן עסק זה עניין של תוצאות. 'אל תיתפס בכמה שעות אתה עובד', מייעץ קובני. 'שופט הצלחה על סמך יעדים ומדידת התוצאות שלך. יש צורך בהחלט בעבודה קשה, והרבה, אבל התמקדו במה שבאמת תוכלו לעשות. '
הצלחה אינה מקרית, אלא משהו שאתה מתכנן אליו. התוכנית של כולם תיראה קצת אחרת, אז אל תדאגו לשמור על קשר עם מיליארדרים שמתעוררים לפני סדק השחר. הדבר החשוב ביותר הוא יצירת שגרה יומיומית המאפשרת לך להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמך. ואז לדבוק בזה. כי ככה הופכים זכייה להרגל.
