כולנו רוצים להיות פרודוקטיביים יותר, אבל איך אנחנו באמת גורמים לזה לקרות? רובנו מחפשים טיפים וטריקים לחסכון בזמן - השתמש בלוח השנה שלך ככלי מוטיבציה! קח הפסקה להתעמלות מתונה במהלך היום כך שיהיה לך יותר אנרגיה לעבודה !
טיפים מסוג זה יכולים להיות שימושיים ביותר, ואני ממליץ לך לנסות כל דבר הגיוני עבורך. אבל לפעמים הדרך הטובה ביותר לטפל בפריון היא לחשוב מחדש על כל מה שאתה מבלה את הזמן שלך ואיך אתה מגדיר את סדרי העדיפויות שלך, ולעזור לך להיות לא רק פרודוקטיבי יותר אלא גם להגשים יותר. ואולי לעזור לך להגיע גם לשלב הבא של הצלחה.
כך הייתי מתאר כמה עצות של לורה מיי מרטין, מומחית הפריון הביתית של גוגל, המכשירה את מנהלי החברה. מרטין שיתף המון טיפים יעילים לפרודוקטיביות, לרוב סביב דוא'ל, עם מנהלי גוגל. אבל הכוח האמיתי שלה הוא לעזור לאנשים לשנות את הגישה שלהם לכל רעיון הפריון, ולאופן שבו הם עושים את עבודתם.
כמה גבוה טרייסי סמית' cbs news
להלן שלוש עצות מופתיות ממרטין שאני מתכוון להתחיל לעקוב מיד. אולי גם אתה צריך.
כמה ילדים יש לג'ולי כריסלי
1. החליטו על סדר העדיפויות שלכם ואמרו לא לכל השאר.
בחר את סדרי העדיפויות העיקריים שלך לכל רבעון, ממליץ מרטין ב רֵאָיוֹן בבלוג של גוגל. (אולי אנסה לקבוע סדרי עדיפויות לכל חודש, מכיוון שהדברים יכולים להשתנות במהירות.) כתוב אותם על פיסת נייר והציג את הנייר באופן בולט ליד שולחן העבודה שלך. ואז, בכל פעם שתתבקש - או תתפתה - לעשות משהו שלא עוזר לך להשיג את המטרות הספציפיות האלה, אמור לא. אם יש לך את הפתק לפניך זה לא יהיה קל יותר לומר. תרגול עוזר גם הוא - ככל שתגידו לא יותר פעמים, תשתפרו יותר בלומר את זה בחן ומבלי שיהיה לכם לא נעים.
חשוב לא להעמיס את לוח השנה או את יום העבודה שלך בדברים שלא מניעים את המחט על מה שהכי חשוב לך. 'ככל שאומרים לא יותר, כך יש יותר סיכויים לומר כן למשהו שחשוב באמת,' הסביר מרטין.
2. קבעו חצי שעה של זמן 'אני' בכל יום.
כשבלוגרית בגוגל ביקשה ממרטין לנקוב בהרגל שגורם לה להצליח, זו התשובה שנתנה. לדבריה, היא מבלה 30 דקות בתחילת היום כאשר היא לא מאפשרת הפרעות, שהיא מכנה 'לורה 30'. אילו משימות חשובות היא מבצעת במהלך לורה 30? 'אני פשוט שותה את הקפה שלי, עושה מדיטציה, כותב יומן או מנגן בפסנתר', הסבירה בבלוג. העניין הוא לקרקע אותה ולהתחיל את יומה בראש רגוע וממוקד.
אם כבר מדברים על מוח רגוע וממוקד, מרטין מאמין שכל מי שרוצה להיות פרודוקטיבי יותר צריך תרגול מדיטציה . אנשים מוצאים את המושג מאיים, היא מודה. אבל, היא אמרה, 'אם היית צריך לחתוך אלף אננסים, לא היית מקדיש זמן לחדד את הסכין?' באותו אופן, לוקח כמה דקות למדיטציה הופך את מוחך לחד יותר ומסייע לריכוז לאורך כל היום.
כמה זמן מארק וולברג נשוי
3. הגדר פרודוקטיביות כמי שעושה את מה שהתכוונת אליו.
יום שרוע על הספה בצפייה בנטפליקס הוא יום פורה, מרטין אמר קוורץ , אם ככה התכוונת להוציא את זה. מדוע היית מתכנן לבלות יום בדרך זו? מדי פעם אני מתכנן לעצמי יום כזה כשאני מרגיש עייף או שרוף במיוחד וצריך לעשות משהו ללא מאמץ לחלוטין. וכשאני לוקח יום להיות עצלן ומפנק את עצמי, אני בדרך כלל מוצא את התפוקה שלי מצטמצמת כשאני חוזר לשולחן שלי.
אבל הנקודה הגדולה והמובהקת ביותר של מרטין היא שפרודוקטיביות היא בעצם כוונה. אם אתה מתכוון להשקיע את היום בכתיבת הצעה אך בסופו של דבר לצפות בנטפליקס במקום זאת, זה איבד פרודוקטיביות - אבל זה נכון גם אם אתה מבלה את היום במענה לאלף מיילים או ישיבה בפגישות שאינן מועילות ישירות לעבודה שלך. ואם בילוי עם ילדיך הוא בראש סדר העדיפויות שלך, אז להסיע אותם לבית הספר זה זמן בילוי פרודוקטיבי.
הסוד הוא 'לדעת מה אתה רוצה לעשות, להתכוון לעשות את זה ולעשות את מה שרצית לעשות', הסביר מרטין. זו אולי ההגדרה החכמה ביותר לפרודוקטיביות שאי פעם תשמע.
