עיקרי בריאות 75 ציטוטים מעוררי השראה מעצם היותך מאושרים יותר

75 ציטוטים מעוררי השראה מעצם היותך מאושרים יותר

כאשר הדברים נראים חשוכים, כולנו יכולים להשתמש בתזכורת פשוטה למה שחשוב באמת. כולנו יכולים להשתמש בפרץ קטן של השראה.

להלן 75 ציטוטים על אושר שיכולים לעשות בדיוק את זה.

צייצו אותם. שתף אותם.

אבל הכי חשוב, בחר אחד שאתה הכי אוהב והניח אותו במקום בו תראה אותו כל יום ... ותן לו לעזור להפוך את היום שלך לקצת יותר בהיר.

  1. 'תחלום כאילו תחיה לנצח, תחיה כאילו תמות היום.' ג'יימס דין
  2. 'לעשות מה שאתה אוהב זה חופש. לאהוב את מה שאתה עושה זה אושר. ' פרנק טייגר
  3. 'לִהיוֹת שַׂמֵחַ עם מה שיש לך. לִהיוֹת נִרגָשׁ על מה שאתה רוצה. ' אלן כהן
  4. 'החיים הם מסע, ואם אתה מתאהב במסע, אתה תהיה מאוהב לנצח.' פיטר הגרטי
  5. 'למדתי שאנשים ישכחו את מה שאמרת, אנשים ישכחו את מה שעשית, אבל אנשים לעולם לא ישכחו איך גרמת להם להרגיש.' מאיה אנג'לו
  6. 'הרבה מהלחץ שאנשים חשים לא נובע מכך שיש יותר מדי מה לעשות. זה נובע מכך שלא סיימו את מה שהתחילו. ' דייוויד אלן
  7. 'אנו מזייפים את השרשראות שאנו עונדים בחיים.' צ'ארלס דיקנס
  8. 'אם אתה מסתכל לאחרים להגשמה, לעולם לא תתגשם. אם האושר שלך תלוי בכסף, לעולם לא תהיה מאושר עם עצמך. תסתפק במה שיש לך; לשמוח איך שהדברים הם. כשאתה מבין שלא חסר שום דבר, העולם שייך לך '. לאו צו
  9. ״הכול מתנה של היקום - אפילו שמחה, כעס, בקנאה, תסכול או נפרדות. הכל מושלם לצמיחה שלנו או להנאה שלנו. ' קן קיס ג'וניור
  10. 'אין דבר כזה בעיה בלי מתנה בשבילך בידיה. אתה מחפש בעיות כי אתה זקוק למתנות שלהם. ' ריצ'רד באך
  11. 'אם אתה רוצה להיות מאושר, הגדר מטרה שתפקיד את מחשבותיך, תשחרר את האנרגיה שלך ויעורר את תקוותיך.' אנדרו קרנגי
  12. 'מתח הוא מי שאתה חושב שאתה צריך להיות, הרפיה היא מי שאתה.' פועלמקצועי סיני
  13. 'מבחינתי מספיק שיהיה לי פינה ליד האח שלי, ספר וחבר, ותנומה ללא הפרעה מצד הנושים או האבל.' פרננדז דה אנדרדה
  14. 'אתה לא יכול לשפוט מה צריך להביא לאחרים שמחה, ואחרים לא יכולים לשפוט מה צריך להביא לך שמחה.' אלן כהן
  15. 'אמנות החיים טמונה פחות בביטול הצרות שלנו מאשר בצמיחה איתן.' ברנרד מ 'ברוך
  16. 'היכולת שלנו לשאוב אושר מחפצים אסתטיים או ממוצרים חומריים נראית למעשה תלויה באופן קריטי בכך שסיפקנו תחום חשוב יותר של צרכים רגשיים או פסיכולוגיים, ביניהם הצורך בהבנה, באהבה, ביטוי וכבוד. אלן דה בוטון
  17. 'אם אתה מתחיל לחשוב שהבעיה' בחוץ ', עצור את עצמך. המחשבה הזו היא הבעיה. ' סטיבן קובי
  18. 'לא ניתן לנסוע לאושר, להיות בבעלותו, להרוויחו, ללבוש אותו או לצרוך אותו. אושר הוא החוויה הרוחנית של לחיות כל דקה באהבה, חסד והכרת תודה. ' דניס ויטלי
  19. 'אושר הוא לא תחנה אליה אתה מגיע, אלא אופן נסיעה.' מרגרט לי רונבק
  20. 'ביטחון הוא כאשר הכל מסודר, כששום דבר לא יכול לקרות לך; ביטחון הוא הכחשת החיים. ' ז'רמן גריר
  21. 'התמקדו במסע, לא ביעד. השמחה לא נמצאת בסיום פעילות אלא בעשייה. ' גרג אנדרסון
  22. 'ניתן להדליק אלפי נרות מנר יחיד, וחיי הנר לא יתקצרו. האושר לעולם לא פוחת על ידי שיתוף. ' בּוּדְהָא
  23. 'התרופה הטובה ביותר עבור אלו שפוחדים, בודדים או אומללים היא לצאת החוצה, איפשהו שבו הם יכולים להיות שקטים, לבד עם השמים, הטבע ואלוהים. כל עוד זה קיים, וזה בהחלט יהיה תמיד, אז תהיה נחמה לכל צער, יהיו הנסיבות אשר יהיו. ' אנה פרנק
  24. 'בחיינו, שינוי בלתי נמנע, אובדן הוא בלתי נמנע. ביכולת ההסתגלות והקלות שבה אנו חווים שינוי, טמון האושר והחופש שלנו. ' בּוּדְהָא
  25. 'חי בכוונה. ללכת לקצה. תקשיב חזק. תרגול בריאות. שחק עם נטישה. לִצְחוֹק. בחר ללא חרטה. עשה מה שאתה אוהב. תחיה כאילו זה כל מה שיש. ' מרי אן רודאכר-הרשי
  26. 'אתה אף פעם לא מתחרט על היותך חביב.' ניקול שפרד
  27. 'מי שיכול לוותר על חירות חיונית כדי להשיג מעט ביטחון זמני, לא מגיע לחירות ולא לביטחון.' בן פרנקלין
  28. 'סליחה לא משנה את העבר, אבל כן מגדיל את העתיד.' פול בוז
  29. 'סוד הבריאות הן לנפש והן לגוף הוא לא להתאבל על העבר, לדאוג לעתיד או לחזות צרות, אלא לחיות ברגע הנוכחי בחוכמה וברצינות.' בּוּדְהָא
  30. 'אושר אמיתי לא מושג באמצעות סיפוק עצמי, אלא דרך נאמנות למטרה ראויה.' הלן קלר
  31. ״כסף הוא לא האל שלי ולא השטן שלי. זו סוג של אנרגיה שנוטה להפוך אותנו יותר ממי שאנחנו כבר, בין אם זה חמדן או אוהב. ' דן מילמן
  32. 'הצורך בסליחה הוא אשליה. אין מה לסלוח. ' רייצ'ל אנגליה
  33. 'אשרי מי שיכול לתת בלי לזכור ולקחת בלי לשכוח.' ברנרד מלצר
  34. 'שקף עליך ברכות נוכחיות, שלכל אדם יש הרבה מהן - לא על צערך בעבר, אשר לכל הגברים יש כאלה.' צ'ארלס דיקנס
  35. 'אפילו חיים מאושרים לא יכולים להיות בלי מידה של חושך, והמילה שַׂמֵחַ יאבד את משמעותו אם לא היה מאוזן על ידי עצב. עדיף לקחת דברים כשהם באים יחד עם סבלנות ושוויון נפש. ' קרל יונג
  36. 'מי שחי בהרמוניה עם עצמו חי בהרמוניה עם היקום.' מרקוס אורליוס
  37. ' אם אתה רוצה שאחרים יהיו מאושרים, תרגל חמלה. אם אתה רוצה להיות מאושר, תרגל חמלה. ' דלאי ​​לאמה
  38. 'כשדלת אחת של אושר נסגרת, אחרת נפתחת, אך לעתים קרובות אנו מסתכלים כל כך הרבה זמן על הדלת הסגורה, עד שאיננו רואים את הדלת שנפתחה עבורנו.' הלן קלר
  39. 'אושר זה לא להיות מה שאתה רוצה. זה להעריך את מה שיש לך. ' לא ידוע
  40. 'אושר אמיתי ... נובע מלכתחילה מההנאה מעצמו.' יוסף אדיסון
  41. 'אושר הוא מצב התודעה שיוצא מהשגת ערכי האדם.' עין שׁוּרָה
  42. 'רובנו שמחים בערך כמו שאנחנו מחליטים להיות.' ויליאם אדמס
  43. 'הצלחה היא להשיג את מה שאתה רוצה. אושר הוא לרצות את מה שאתה מקבל. ' דייל קרנגי
  44. 'אנחנו יכולים לקבל שלווה אם נרפה מהרצון לשנות את העבר ולרצות לשלוט בעתיד.' לסטר לוינסון
  45. 'אנחנו מתפרנסים ממה שאנחנו מקבלים, אנחנו מתפרנסים ממה שאנחנו נותנים'. וינסטון צ'רצ'יל
  46. ״כסף לא מביא אושר ויצירתיות. היצירתיות והאושר שלך מביאים כסף. ' סם רוזן
  47. 'אושר הוא חוויה של אהבת חיים. להיות מאושר זה להיות מאוהב באותה חוויה רגעית. ואהבה היא להסתכל על מישהו או אפילו על משהו ולראות את הטוב ביותר המוחלט בו / בה או בזה. אהבה היא אושר עם מה שאתה רואה. אז אהבה ואושר הם באמת אותו דבר ... פשוט באים לידי ביטוי אחרת. ' רוברט מקפיליפס
  48. 'כל מה שמרגיז אותנו באחרים יכול להוביל אותנו להבנה של עצמנו.' קרל יונג
  49. 'אלוהים, תן לי את השלווה לקבל את הדברים שאני לא יכול לשנות, את האומץ לשנות את הדברים שאני יכול, ואת החוכמה לדעת את ההבדל.' ריינהולד ניבוהר
  50. ״אני לא חייב לנצח, אני חייב להיות אמיתי. אני לא חייב להצליח, אבל אני חייב לעמוד באור שיש לי. ' אברהם לינקולן
  51. הכרת תודה פותחת את מלוא החיים. זה הופך את מה שיש לנו למספיק, ועוד. זה הופך הכחשה לקבלה, כאוס לסדר, בלבול לבהירות. זה יכול להפוך ארוחה לחג, בית לבית, זר לחבר. הכרת תודה הגיונית לעברנו, מביאה שלום להיום ויוצרת חזון למחר. ' מלודי ביטי
  52. 'אין מתח בעולם, רק אנשים חושבים על מחשבות מלחיצות ואז פועלים לפיהם'. ד'ר וויין דייר
  53. 'כולנו מקבלים כרטיסי דוח בדרכים שונות ורבות, אך ההתרגשות האמיתית ממה שאתה עושה היא בעשייתו. זה לא מה שתגיע בסוף - זה לא הווילון הסופי - זה באמת לעשות את זה, ולאהוב את מה שאתה עושה. ' ראלף לורן
  54. 'בתוך תנועה וכאוס, שמור על שקט בתוכך.' דיפאק צ'ופרה
  55. 'הצלחה ברמה הגבוהה ביותר מסתכמת בשאלה אחת: האם אתה יכול להחליט שהאושר שלך יכול להגיע מהצלחה של מישהו אחר?' ביל וולטון
    אם אתה יכול, אתה לוקח את הצעד החשוב ביותר לקראת הפיכתו למנהיג גדול.
  56. ״יש רק דבר אחד כואב יותר מללמוד מניסיון והוא לֹא למידה מניסיון. ' ארצ'יבלד מקליש
  57. 'ברגע שאתה עושה משהו שאתה אוהב, לעולם לא תצטרך לעבוד שוב.' ווילי היל
  58. 'כל דבר בחיים שאיננו מקבלים פשוט יעשה לנו צרות עד שנעשה שלום איתו.' שאקטי גאוויין
  59. 'הדרך הנכונה היא לא תמיד הדרך הפופולרית והקלה. לעמוד על ימין כאשר הוא לא פופולרי הוא מבחן אמיתי של אופי מוסרי. ' מרגרט צ'ייס סמית '
  60. 'אנשים בעלי הערכה עצמית גבוהה אינם מונעים להפוך את עצמם לעליונים על אחרים; הם אינם מבקשים להוכיח את ערכם על ידי מדידת עצמם על פי תקן השוואתי. השמחה שלהם היא להיות מי שהם, לא להיות טובים יותר ממישהו אחר. ' נתנאל ברנדן
  61. 'חרדה היא סחרחורת החופש.' סורן קירקגור
  62. 'עשה מה שתמיד עשית ותקבל את מה שתמיד קיבלת.' סו נייט
  63. 'אושר החיים מורכב מארגוני הצדקה הקטנים של נשיקה או חיוך, מבט חביב, מחמאה מכל הלב.' סמואל טיילור קולרידג '
  64. 'אנו נמנעים מהדברים שאנחנו מפחדים מפני שאנחנו חושבים שיהיו השלכות קשות אם נתעמת איתם. אבל התוצאות הקשות באמת בחיינו נובעות מהימנעות מדברים שאנחנו צריכים ללמוד עליהם או לגלות. ' שאקטי גאוויין
  65. ״חשוב על מה שיש לך ולא על מה שחסר לך. מבין הדברים שיש לך, בחר את הטוב ביותר ואז שיקף באיזו להיטות היית מחפש אותם אלמלא היה לך אותם. ' מרקוס אורליוס
  66. 'אושר הוא המקום בו אנו מוצאים אותו, אך לעתים רחוקות מאוד במקום בו אנו מחפשים אותו.' ג'יי פטיט סן
  67. 'להיות מרוצה פירושו שאתה מבין שאתה מכיל את מה שאתה מחפש.' אלן כהן
  68. 'המוח הוא מקום משלו, וכשלעצמו יכול לעשות גן עדן של גיהנום, גיהינום של גן עדן.' ג'ון מילטון
  69. 'בחיי היומיום שלנו עלינו לראות שלא האושר גורם לנו אסירת תודה, אלא הכרת התודה שעושה אותנו מאושרים.' אלברט קלארק
  70. ״תסתכל על הכל כאילו אתה רואה את זה בפעם הראשונה או האחרונה. ואז זמנך עלי אדמות יתמלא תהילה. ' בטי סמית '
  71. 'אתה אחראי על חייך. אתה לא יכול להמשיך להאשים מישהו אחר בחוסר התפקוד שלך. החיים הם באמת להמשיך הלאה. ' אופרה ווינפרי
  72. 'לצפות שהחיים יתייחסו אליך טוב מכיוון שאתה אדם טוב זה כמו לצפות לשור זועם שלא יגבה משום שאתה צמחוני.' שרי ר 'בר
  73. 'צפה בחיים שלך מהלוויה שלך, כשהוא מסתכל אחורה על חוויות החיים שלך, מה עשית? מה היית רוצה להשיג אך לא? מה היו הרגעים המאושרים? מה היו העצובים? מה היית עושה שוב, ומה לא היית עושה? ' ויקטור פרנקל
  74. 'הרבה יותר טוב זה להעיז דברים אדירים, לזכות בניצחונות מפוארים - למרות שהם משובצים מכישלון - מאשר לדירוג לאותם רוחות מסכנות שלא נהנות הרבה ולא סובלות הרבה, כי הן חיות בדמדומים אפורים שלא יודעים ניצחון ולא לִהַבִיס.' תאודור רוזוולט
  75. 'שעמום הוא התחושה שהכל בזבוז זמן ... שלווה, זה שום דבר הוא. ' תומאס סאש