עיקרי פִּריוֹן 6 צעדים להתמודד עם הפרויקט שאתה מפחד

6 צעדים להתמודד עם הפרויקט שאתה מפחד

אתה מסיים כל יום בהרגשה די פרודוקטיבית - כל עוד אתה נותן לעיניך לדלג על הפרויקט הענק והמתנשא הזה, שמסתובב באופן מרושע ברשימת המטלות שלך במשך שבועות.

כולנו היינו שם. אי אפשר להכחיש כי הפרויקט המרתיע שתמשיך לדחוף למבער האחורי יצטרך להסתיים בסופו של דבר. אבל זה עוזר לאומץ להתחיל על פריט המטלות ההוא שלעתים קרובות מפריע לנו.

בכל פעם שאתה מנסה להתחיל, בסופו של דבר אתה בוהה בדף ריק ואז משכנע את עצמך שעכשיו זה לא הזמן הנכון. אז אתה משאיר את עצמך עם תאריך יעד צפוי ופרויקט שנותר ללא מגע.

אבל, יש דרך טובה יותר (ופחות מלחיצה) להתמודד. השתמש בשש הצעדים האלה, ובטוח שתתקדם בפרויקטים המאתגרים האלה שנשארים תלויים מעל הראש.

1. תן לעצמך שיחת פפ

כולם יכלו להשתמש בשיחת פיפ מסעירה כדי לעורר אותם מדי פעם - אז למה לא לתת לעצמך כזה?

מעבר לעובד את עצמך בכדי לתפוס את המושכות ולהתחיל, זו גם הזדמנות טובה לקבוע מה בדיוק מעכב אותך מתחילת הפרויקט.

האם זה נראה גדול ומכריע מדי? האם זו משימה שאתה פשוט לא נהנה ממנה? האם המועד האחרון צפוף מדי? ייעוד הסיבות לנימוקים מדוע אתה ממשיך לדחוק אותו יועיל כשאתה עובד בדרך שלך בשלבים הבאים.

2. כפה על עצמך להתחייב

לפעמים אתה פשוט צריך להתחיל. ולמרות שאין להכחיש שיכול לקחת הרבה כוח רצון, נעילה פיזית תועיל להבטיח שתתחיל להתקדם.

הסתגר בחדר שקט עם רק הדברים שאתה צריך עבור אותו פרויקט. עשה כמיטב יכולתך להתרחק מפיתוי ההתראות בטלפון או מתיבת הדואר הנכנס שלך, ולפחות עשה משהו שקשור למשימה הגדולה ההיא - גם אם זה פשוט מקבל את כל המחשבות שלך מקושקשות על נייר.

גם אם אתה איטי להתחיל, לדעת שלפחות אתה מקבל את הכדור מתגלגל בדרך כלל מספיק כדי לעורר אותך להמשיך לדחוף קדימה.

3. לשבור את זה

סיבה אחת גדולה שלעתים קרובות אנו ממשיכים לעכב פרויקטים היא משום שהם פשוט נראים מרתיעים מדי. הם כל כך גדולים ומכריע, שאנחנו בקושי מצליחים להבין את המקום הכי טוב להתחיל בו.

כאשר סוף סוף אתה מתיישב להתקדם בפרויקט זה, המקום הטוב ביותר להתחיל בו הוא לפרק אותו לאבני דרך קטנות יותר. לאילו נתחים בגודל ביס תוכלו להפריד אותו?

אם אתה מרכיב מצגת גדולה, למשל, אולי תפרק אותה לשלבים - כמו השלמת מתאר, פירוט החלקים השונים, ואז סוף סוף תרגום המידע לשקופיות.

לעשות זאת באופן מיידי גורם לפרויקט המרתיע הזה להרגיש לפחות מעט יותר לניהול - מה שהופך את הסיכוי הרבה יותר לכך שתתקדם קצת, אפילו אם זה בצעדים של התינוק.

4. מצא את התזמון הנכון

תקרא הרבה עצות שממליצות לך להתמודד עם המשימות או הפרויקטים הראויים להתכווץ, דבר ראשון בבוקר. ואני יכול להבין את היתרון בכך שהדברים האלה יוצאים מגדרכם.

אבל, כולם שונים בעניין זה. אם אתה לא הכי מרוכז או מלא אנרגיה בשעות הבוקר, זה יהיה הרבה יותר מאתגר לדבר על עצמך להתחיל באמת.

לכן, במקום זאת, אני ממליץ למצוא את השעות ביום בהן אתה מרגיש הכי מוכן לקחת על עצמך את הדברים המדהימים האלה. בין אם זה ברגע שאתה מתעורר או מאוחר בשעות הערב, עבודה בשעות השיא שלך תעזור לכל התהליך להיראות קצת פחות איום.

5. אל תפחדו לבקש עזרה

אם אתה שומע את הביטוי 'בקש עזרה' ומיד מניח שהוא משווה להעברת כסף, הגיע הזמן לחשוב שוב. בקשת עזרה לא אומרת שאתה צריך להתנער מאחריות.

לאמיתו של דבר, קריאה לחיזוקים מסוימים יכולה להועיל בהשראתכם לנקוט צעדים קדימה בפרויקט זה שהמשכתם לדחוף.

ג'ורדן סמית' רעיית הקול

בין אם אתה רק רוצה להקפיץ כמה רעיונות עם מישהו או לקבל משוב מוקדם על קטע מהפרויקט שלך, בהשתתפות אנשים אחרים מניע אותך, מספק תחושת אחריות ובסופו של דבר משפר את איכות המוצר הסופי שלך.

6. הישאר ממוקד בקו הסיום

כן, אני יודע שלאט לאט לפלס את דרכך באותו פרויקט אינסופי לכאורה יכול להרגיש כמו לחדור דרכך דרך בטון רטוב עד הברך. עם זאת, באותם רגעים בהם אתם מרגישים מיואשים לחלוטין, התמקדו באור בקצה המנהרה.

אתה יודע כמה זה משתלם לחצות סוף סוף את המפלצת ההיא מרשימת המטלות שלך. אז, שמור את זה תמיד בראש שלך. העבודה הקשה שלך תהיה יותר שווה את זה כשתגיע סוף סוף להציע את הפרוייקט הראוי לגניחה הזה.

לכולנו יש את אותם פרויקטים או משימות שאנחנו חוששים להתמודד איתם - מה שאומר שהם ממשיכים להיתקל עוד ועוד בהמשך רשימת המטלות שלכם.

אבל, לא יותר! השתמש בששת הצעדים האלה, ותעבור את המטלות המדהימות האלה בדרכך במוקדם ולא במאוחר.