ככל שמהירות השנה החדשה מתקרבת, טבעי להרגיש קצת נרגש מהאפשרות משאירים מאחור את השנה הישנה ומתחילים מחדש. למעשה, מחקרים מראים שכ- 60 אחוזים מאיתנו מתרגשים כל כך מהסיכוי הזה שאנחנו לוקחים את הזמן לקבל החלטות לשנה החדשה (למרבה הצער, רק כ -8 אחוז מאיתנו באמת משיגים אותם).
אבל, איזה סוג של החלטות נפוצות ביותר?
כשכתבתי טור על עשר ההחלטות הראשונות לשנה החדשה לשנת 2019, היו כמה מחקרים שנעשו לאחרונה עד כה. עם זאת, כשבדקתי את ההחלטות המובילות לשנת 2020, זה לא היה המקרה.
חתונה של איימון או סאליבן ובריג'ט ריגן
אז ביקשתי מפולי עזרה.
פולי הוא בינה מלאכותית פטנט על ידי חברת מחקר השוק Advanced Symbolics Inc. המשתמשת במידע מקוון זמין לציבור כדי ליצור דוגמאות מייצגות של כל אוכלוסייה או קהל יעד. פולי בדקה מה 274,779 אמריקנים אמרו כי החלטות השנה החדשה שלהם היו בארבע השנים האחרונות כדי להקרין מה יהיו עשר ההחלטות הראשונות לראש השנה לשנת 2020.
הנה, על פי פולי, עשר ההחלטות הראשונות לשנה החדשה לשנת 2020:
לי מין הו וסוזי
1. למעשה עושה את ההחלטה שלי לראש השנה
2. מנסים משהו חדש
3. אכלו יותר מהמאכלים האהובים עלי
4. לרדת במשקל / דיאטה
5. לכו לחדר הכושר
6. היו מאושרים / בריאות נפשית טובה יותר
7. תהיו בריאים יותר
8. להיות אדם טוב יותר
9. שדרג את הטכנולוגיה שלי
10. להישאר עם מוטיבציה
אומר ד'ר קנטון ווייט, המדען הראשי של Advanced Symbolics Inc. על ההחלטות הבאות לשנת 2020:
איפה נולד רובין מיד
אמנם ישנם כמה חשודים רגילים בממצאים שלנו, אך מה שקפץ לי באמת היה המגמה הכללית לטיפול עצמי. אנחנו רגילים לראות דברים כמו שיפורים בריאותיים גופניים בהחלטות השנה החדשה, אבל נראה שבשנת 2020 האמריקאים בעיקר רוצים לדאוג לעצמם - רגשית, נפשית ופיזית. הם רוצים לשפר את עצמם ואת מצבם.
אז למה אתה מייחל בשנת 2020? עבודה משתלמת יותר? עסק רווחי יותר? מערכות יחסים טובות יותר? פחות לחץ? עובדים מאושרים ומעורבים יותר?
לא משנה מה זה, אתה יכול להשיג את זה אם אתה מתמקד במטרה שלך ולא מוותר.
